Vergeven is niet makkelijk, vooral niet als je onrecht is aangedaan. Het geeft je het gevoel dat je iemand ergens mee weg laat komen alsof er niets is gebeurd. En we willen iemand die ons onrecht...
Geluk
9 dingen die gebeuren als je moe bent van het altijd sterk zijn
1 Je stopt met jezelf dwingen om dingen te doen. Zoals er altijd voor iedereen zijn, altijd ingaan op elke uitnodiging die je krijgt of jezelf toch maar weer dwingen om uit te gaan en plezier te...
Wees de persoon die wel geeft en die gewoon lief is
Iemand moet altijd een beetje meer geven dan de ander. Als één persoon niet een klein beetje meer geeft dan de ander dan zou niemand ooit mee uit gevraagd worden. Iemand moet altijd een...
Teleurgesteld in de mensen om je heen? Lees dit
Iemand of misschien zelfs meerdere mensen om je heen hebben je teleurgesteld? Dat is naar, want het voelt frustrerend als jij je niet gesteund voelt terwijl je deze steun zo hard nodig had. Of dat je...
Waarom jij je leven niet moet laten bepalen door onzekerheid
Onzekerheid, we hebben er allemaal in meer of mindere mate wel eens last van. En vooral als je er in meerdere mate last van hebt dan kan het je behoorlijk in de weg zitten. Die eeuwige onzekerheid...
Waarom we vaak te bang zijn om gelukkig te zijn
Geluk is mooi, geluk komt op verschillende manieren. Geluk is wat je van binnen van top tot teen als een warme deken verwarmt en geluk komt als kleine geluksmomentjes die we moeten grijpen. Maar om...
7 keer de harde waarheid die ervoor zorgt dat je sterker wordt als persoon
1 Er is niemand te druk om even te reageren Die man is niet te druk om je appje te beantwoorden. Dat bedrijf is niet te druk om je mail te beantwoorden. Als jij geen reactie van iemand terugkrijgt...
6 dingen die ik graag eerder in mijn leven had willen weten
1 Het leven is niet eerlijk Mensen maken misbruik van je. Bedrijven mislukken. Onschuldige mensen worden gekwetst en schuldige mensen lopen weg zonder een schram. Goede mensen overkomen slechte...
14 manieren om je leven weer op de rit te krijgen nadat je bent gebroken
Er wordt gezegd dat tijd alle wonden heelt. Maar klopt dit wel? Of is het meer zoals Dr. Phil zegt: “Tijd verandert ons niet. Het is wat we met deze tijd doen wat ons verandert.” Je kunt...
7 (onbewuste) gewoontes van zeer empathische mensen
In een drukke, complexe en stressvolle wereld is empathie de lijm die relaties bij elkaar houdt. Of het nu gaat om een connectie met collega’s, geliefden of kinderen, empathie is belangrijk...
Doelen om te stellen die gaan over genieten van wat je al hebt, ipv over streven naar wat je niet hebt
Instagram stond er vol mee afgelopen periode: nieuwe doelen stellen voor het nieuwe jaar. Ik werd er eerlijk gezegd een beetje kriegelig van; weer iets wat we van onszelf moeten. Alsof we al niet...
9 signalen dat je eindelijk van jezelf begint te houden
Als ik denk aan zelf-liefde dan denk ik aan alle vrouwen die dagelijks worstelen om in te zien hoeveel ze eigenlijk waard zijn. Ik denk aan de jonge meisjes die in de spiegel kijken en die vooral...
Dit is wat zelf-liefde echt betekent, want het gaat niet alleen over een warm bad en chocolade..
Zelf-liefde is vaak helemaal niet zo mooi of makkelijk. Zelf-liefde betekent dat jij een Excel-overzicht maakt van je schulden, het betekent dat je ’s ochtends een ochtendroutine hebt, dat je...
Altijd onzeker… 11 tegenstrijdige kenmerken van oprecht slimme mensen
Je bent waarschijnlijk slimmer dan je denkt dat je bent. Ook, of eigenlijk vooral, als je wat langer moet nadenken voordat je antwoord geeft en ook als je juist onzeker over je eigen intelligentie...
Soms ben jij de enige die er voor jou kan zijn
Soms moet je eerst naar jezelf luisteren voordat je naar anderen luistert. Jij zou de gene moeten zijn die de antwoorden vindt in plaats van dat je anderen om antwoorden vraagt. Soms moet jij...
Wil je gelukkig zijn? Leer dan voor jezelf op te komen
Kom voor jezelf op, want niemand anders zal dit doen. Niemand, behalve jijzelf, kan je zo goed verdedigen als mensen je verkeerd behandelen. Niemand kan jouw passie en normen en waarden zo goed...
12 onbetwistbare signalen dat je introvert bent
Heb jij je ook wel eens anders dan anderen gevoeld? Was jij ook rustig in de klas? Vroegen mensen jou ook vaak: “Waarom praat je niet vaker?” en vragen ze dat tegenwoordig eigenlijk nog...
7 belangrijke en praktische reminders om nooit meer te vergeten
1 Je familie zal nooit perfect zijn en het is tijd om dit te accepteren. Ze zullen er altijd zijn en ze zullen je altijd steunen. Maar wanneer ze het verpesten dan vergeef je ze, daar is het familie...