We zijn geprogrammeerd om vast te houden aan de dingen waar we van houden. Hoe meer we hebben, hoe banger we worden om het te verliezen. Hoe meer we bereiken, hoe voorzichter we worden om deze...
Nieuwste artikelen
Soms moet je goede dingen loslaten om ruimte te maken voor nog betere dingen
Je hebt veel meegemaakt, maar dat maakt je juist zo geweldig
Iedereen zou op zijn minst 1 keer in zijn leven een staande ovatie moeten krijgen voor alle dingen die we allemaal moeten overwinnen in deze wereld. Dus dit is jouw staande ovatie! Deze is voor al de...
Zo voorkom of herstel je van een hernia
Heb je momenten van pijn in je benen, billen of liezen, vooral na een tijd stilzitten? Dat kan komen door een hernia in de onderrug. Er ontstaat dan een bult op een van de rugwervels die tegen de...
9 manieren waarop jij je leven moeilijker maakt dan nodig
1 Je vat dingen persoonlijk op Een andere weggebruiker snijdt je af. Je vriend heeft je niet terug ge-appt. Je collega is gaan lunchen zonder jou. Iedereen kan wel een reden vinden om beledigd te...
Waarom we de dingen die niet voor ons zijn bedoeld het stevigst vasthouden
Ik heb me in het verleden afgevraagd hoe je dingen los kunt laten die je eigenlijk kapot maken, terwijl het onmogelijk leek om los te laten. Hoe kun je kiezen tussen: “Als het zo moet zijn, dan...
8 redenen waarom pijn je een mooier persoon maakt
Pijn is helaas onderdeel van het leven. We zullen allemaal pijn ervaren en pijn doet iets met je, het verandert je. Het kan even duren voordat pijn je lichaam of hart verlaat of misschien blijft het...
Burn-out
De dingen die ik nooit zal zeggen nu ik zelf een burn-out heb gehad
Ik hoop dat je het nooit echt zult begrijpen
Column: Hoe je tot rust komt als je over je grenzen bent gegaan en overprikkeld bent
6 signalen dat je emotioneel uitgeput bent en het niet eens realiseert
Hoe kun je iemand met een burn-out helpen?
5 krachtige eigenschappen van mensen met een burn-out
6 dingen die mij hebben geholpen om uit mijn burn-out te komen
Deze 5 waardevolle levenslessen leerde ik tijdens mijn burn-out
5 dingen die iedereen met een burn-out zou moeten weten
Hoe verliepen mijn dagen toen ik een burn-out had
8 zelfzorg survival tips voor als je doodop bent
5 signalen die aangeven dat je het toch echt wat rustiger aan moet doen
Hoelang duurt een burn-out?
Dagindeling voor als je burn-out bent
Column: Lieve omgeving, wat lastig he zo’n burn-out?
Het belangrijkste ding wat alles in mijn leven heeft veranderd
Burn-out, waarom val je toch weer terug?
