De 6 jaar die ik gewerkt heb in een hospice zijn enorm belangrijk voor me geweest. Ik heb naast stervende mannen en vrouwen gezeten die vrede probeerden te sluiten met hun tijd op aarde. En hoewel...
Nieuwste artikelen
De 7 meest voorkomende dingen waar mensen aan het eind van hun leven spijt van hebben
De overwaardering van druk zijn en de onderwaardering van rust
Rust, tja… Het is niet meer iets vanzelfsprekends in onze maatschappij. We gaan maar door en hebben het hartstikke druk en dat terwijl rust zo belangrijk is voor: een gezonder lichaam meer...
10 dingen waar je als introvert blij van wordt
Als introvert heb je andere dingen nodig dan als extravert. Introverte mensen zijn niet altijd in voor weer een nieuw feestje en ze hebben niet altijd behoefte aan mensen of entertainment. De meeste...
Het belangrijkste ding wat alles in mijn leven heeft veranderd
Zoals jullie weten heb ik mijn leven volledig omgegooid. Van hardwerkende (niet zo gezonde) single carrière vrouw ben ik gestopt met mijn baan en ben ik veranderd in een gelukkige en gezonde...
5 simpele stappen om pijnlijke emoties los te laten en verder te gaan
We hebben allemaal emoties en we hebben ook allemaal recht op onze emoties. We kunnen boos, verdrietig, teleurgesteld en of somber zijn. Maar ondanks dat we recht hebben op deze emoties moeten we...
Het is de tijd om je leven terug te pakken van hetgeen je heeft gebroken
Pak je leven terug van je fouten. Je bent zo veel meer dan je fouten en de dingen die je niet leuk vindt aan jezelf. Wie was je voordat jij je door je fouten en minpunten liet definiëren...
Burn-out
De dingen die ik nooit zal zeggen nu ik zelf een burn-out heb gehad
Ik hoop dat je het nooit echt zult begrijpen
Column: Hoe je tot rust komt als je over je grenzen bent gegaan en overprikkeld bent
6 signalen dat je emotioneel uitgeput bent en het niet eens realiseert
Hoe kun je iemand met een burn-out helpen?
5 krachtige eigenschappen van mensen met een burn-out
Deze 5 waardevolle levenslessen leerde ik tijdens mijn burn-out
6 dingen die mij hebben geholpen om uit mijn burn-out te komen
Hoelang duurt een burn-out?
8 zelfzorg survival tips voor als je doodop bent
Burn-out, waarom val je toch weer terug?
Dagindeling voor als je burn-out bent
8 signalen dat je te veel stress hebt (zonder dat je dit door hebt)
5 dingen die iedereen met een burn-out zou moeten weten
Column: Lieve omgeving, wat lastig he zo’n burn-out?
Hoogsensitiviteit en burn-out
Deze is voor iedereen die vandaag moeite had om zelfs maar te douchen..
