We hebben allemaal wel eens periodes gekend waarin het lijkt alsof het ene na het andere probleem ontstaat. Deze problemen lijken ervoor te zorgen dat we niet meer in staat zijn om weer opnieuw op te...
Nieuwste artikelen
Onthoud dit als alles mis lijkt te gaan
Ik hoop dat je het nooit echt zal begrijpen
Ik hoop dat je nooit echt zult begrijpen hoe het is om burn-out te zijn. Dat je nooit zult weten hoe het voelt om ’s ochtends geen reden meer te hebben om uit bed te komen. Hoe het voelt om zo...
13 Hobby,s voor mensen die graag alleen zijn
Wanneer je introvert bent dan vind je het waarschijnlijk fijn om alleen te zijn. En gelukkig zijn er hartstikke veel dingen die je kunt doen als je graag alleen bent. 1 Verdiep je in fotografie...
6 oefeningen om de tantrische seksgodin in jezelf wakker te maken
Als je denkt aan tantrische seks of tantra dan denk je al snel aan alle moeilijke seksuele standjes die je in de Kama Sutra ziet. Veel mensen denken dat tantra alleen over seks gaat. En ja...
5 dingen die je altijd en overal kunt doen om in het nu te komen
Gedurende de dag wil je nogal eens verdwalen in gedachten: de toekomst, het verleden… het spookt allemaal door je hoofd. Je zorgen maken over wat er mogelijk gaat gebeuren of je druk maken dat...
5 simpele manieren om beter voor jezelf te zorgen
Het is ongelooflijk hoe ver we onszelf soms pushen terwijl het niet nodig is. Altijd maar rennen naar de volgende afspraak of ja zeggen tegen dingen waarvan we eigenlijk weten dat we ze moeten...
Burn-out
De dingen die ik nooit zal zeggen nu ik zelf een burn-out heb gehad
Ik hoop dat je het nooit echt zal begrijpen
Column: Hoe je tot rust komt als je over je grenzen bent gegaan en overprikkeld bent
6 signalen dat je emotioneel uitgeput bent en het niet eens realiseert
Hoe kun je iemand met een burn-out helpen?
5 krachtige eigenschappen van mensen met een burn-out
6 dingen die mij hebben geholpen om uit mijn burn-out te komen
5 dingen die iedereen met een burn-out zou moeten weten
Deze 5 waardevolle levenslessen leerde ik tijdens mijn burn-out
8 zelfzorg survival tips voor als je doodop bent
5 signalen die aangeven dat je het toch echt wat rustiger aan moet doen
Hoe verliepen mijn dagen toen ik een burn-out had
Dagindeling voor als je burn-out bent
Column: Lieve omgeving, wat lastig he zo’n burn-out?
Hoelang duurt een burn-out?
Het belangrijkste ding wat alles in mijn leven heeft veranderd
Als na je burn-out alles anders is…
