Heb je grijs haar en ben je hier blij mee? Dan moet je het op de juiste manier verzorgen. Je denkt misschien dat dit niet veel anders is dan bij blond, bruin of zwart haar, maar dat is het wel. Het...
Nieuwste artikelen
4 tips voor de verzorging van je grijze haren!
10 signalen van narcisme in relaties
Als je een relatie hebt met iemand met narcistische trekjes dan kun je je ontzettend alleen en ongezien voelen. Uiteindelijk kun je door alle manipulatie, het aantrekken en afstoten, de kritiek en de...
10 Dingen waarover jij je tegen niemand hoeft te verantwoorden
Verander niet zodat mensen je leuk zullen vinden. Wees jezelf en de juiste mensen zullen van je houden. Jouw leven is alleen van jou, jij maakt de keuzes die bij jou passen. Anderen kunnen proberen...
Lifestyle
4 tips voor de verzorging van je grijze haren!
Heb je grijs haar en ben je hier blij mee? Dan moet je het op de juiste manier verzorgen. Je denkt misschien dat dit niet veel anders is dan bij blond, bruin of zwart haar, maar dat is het wel. Het...
De leukste cadeaus om te geven (én krijgen!)
Een cadeau geven is meer dan alleen een mooi ingepakt doosje overhandigen. Het is een manier om te laten zien dat je aan iemand denkt, dat je moeite hebt gedaan om iets speciaals te vinden en dat je...
Uitgerust wakker worden? Dit is waar je op moet letten bij je matras
Ken je dat gevoel? Je wordt wakker en hebt het idee dat je een halve marathon hebt gelopen in je slaap. Stijve nek, zeurende onderrug, alsof je de hele nacht hebt geworsteld met je matras. Dat is...
Van onrust naar balans: hoe bachbloesems kunnen helpen bij slaapproblemen
Een goede nachtrust is essentieel voor je mentale en fysieke gezondheid. Toch hebben veel mensen last van slapeloosheid of piekeren. Wil je medicatie liever vermijden? Probeer dan een natuurlijke...
Creëer rust en ruimte in je huis: 7 simpele aanpassingen voor meer balans
In ons drukke leven is het belangrijk om thuis écht te kunnen ontspannen. Je huis kan een veilige haven zijn waar je tot rust komt, maar dan is het wel fijn als de omgeving bijdraagt aan dat gevoel...
Oordoppen op maat: de perfecte oplossing voor effectieve gehoorbescherming
Gehoorbescherming is niet alleen belangrijk in lawaaierige werkomgevingen, maar ook in situaties zoals concerten, het gebruik van zware machines of zelfs tijdens het slapen in een rumoerige omgeving...
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Burn-out
Hooggevoelig
4 Manieren waarop hooggevoelige mensen hun zelfvertrouwen een boost kunnen geven
Zou jij soms ook willen dat je meer zelfvertrouwen of een hogere eigenwaarde had? Als hooggevoelig persoon kun je heel onzeker zijn, maar onthoud dat het jouw recht is om je goed over jezelf te...
Column Josine: Hoe je de feestdagen kunt overleven als je hooggevoelig bent
Zoals je waarschijnlijk wel weet is 20% mensen hooggevoelig of hoogsensitief. Niets raars aan, het betekent gewoon dat je gevoeliger bent dan de meeste mensen. Je ziet meer details en je hersenen...
12 dingen die je als hooggevoelig persoon nodig hebt
Wanneer je hooggevoelig bent dan kunnen zelfs de kleinste dingen al te veel voor je zijn. Drukke omgeving, heftige beelden op de tv of weekenden met weinig tijd om te onstressen. Omdat je zo gevoelig...