Je weet heus wel dat je niet meer dagelijks een kadetje hagelslag met een flinke laag boter kunt eten als je gezonder wilt eten en gewicht wilt kwijtraken. Hetzelfde geldt voor die zak chips of die...
SchrijverRedactie
Wat elk sterrenbeeld wil in een relatie (maar nooit om zal vragen)
RamIemand die bij hem of haar blijft ook wanneer ze direct of bot zijn. Rammen zijn passioneel en kunnen best intens zijn, ze genieten van het leven en willen dat anderen met hen mee genieten. Ze...
9 dingen die je moet weten als je een relatie hebt met iemand die hooggevoelig is
Hooggevoelige mensen (HSP) zijn prachtig! Maar het is niet altijd makkelijk om hooggevoelig te zijn; hooggevoelige mensen verwerken dingen anders en ze reageren heftiger op prikkels. Daarom vind je...
Waarom het zo belangrijk is om niet altijd maar bereikbaar te zijn
Soms lijkt het op onze telefoon wel drukker dan tijdens de spits op centraal station in Amsterdam. Sms, what’s app, e-mail, telefoontjes, social media berichten, het houdt niet op. Kun jij je...
10 dingen die alleen introverte extraverten begrijpen
De meeste mensen identificeren zichzelf als of een introvert of een extravert persoon. Maar hoe zit het dan met de mensen die hier tussen vallen? Heb je ook wel eens gehad dat je ergens op een...
Wil je sterkere en gezondere tanden? Begin met deze 6 tips
De gezondheid van je mond is belangrijker dan je denkt, want wist jij dat er een samenhang is tussen je mondgezondheid en je algemene gezondheid? Hart- en vaatziekten, diabetes en...
Krachtige reminders voor als je het even niet meer weet
1 Dat je nu worstelt, betekent niet dat je altijd zal blijven worstelen. 2 Zie de pijn die je nu voelt als groeipijn, want het zal je uiteindelijk verder brengen. 3 Je comfortzone is...
5 tips om je energieniveau te behouden als je hooggevoelig bent
Wanneer je hooggevoelig bent dan kan het soms een uitdaging zijn om je energie niet weg te laten vloeien. Je bent zo enorm gevoelig voor alles dat het belangrijk is om je energie te behouden. Want...
Niet alle vriendschappen zijn voor altijd en dat is prima
Mensen groeien – we worden volwassen en wijzer – en misschien zijn de personen die jullie waren toen jullie vrienden werden niet meer de personen die jullie vandaag de dag zijn. Daarnaast...
7 signalen dat het beter gaat dan je denkt
1 Dingen zijn niet zoals ze waren. Je kunt terug kijken en trots zijn op de manier waarop je door een lastige periode bent gekomen. Soms houden we ook na de ‘traumatische’ gebeurtenis...
7 redenen waarom het tijd is om door te gaan
Als je groeit als persoon ontdek je steeds meer over wat je wilt en realiseer jij je dat er veranderingen zijn die je moet maken. Het leven wat je leidde past je niet langer meer. Dus koester je alle...
10 manieren waarop hooggevoelig zijn je leven beter maakt
Wanneer je vaak te horen krijgt dat je te gevoelig bent dan wordt het op een gegeven moment lastig om dit naast je neer te leggen en jezelf te blijven. Vooral als je inderdaad zo gevoelig bent. Wat...
8 kenmerken die empathische mensen gemeen hebben
1 Empaten zijn hooggevoelig Empathische mensen zijn van zichzelf vrijgevig, open en goede luisteraars. Als jij je verhaal kwijt wilt dan kan dit bij een empaat, door dik en dun deze...
18 manieren om weer verliefd te worden op je leven
1 Geef aandacht aan de patronen in je leven die ervoor zorgen dat je dingen doet of dingen voelt die je niet wilt doen of niet wilt voelen. Als je niet tevreden bent met je werk, de relatie met je...
8 signalen dat je midden in een grote verandering in je leven zit
Ze zeggen dat er elke 7 jaar een grote levensverandering plaatsvindt. Een nieuwe levenscyclus, om het zo te zeggen. Sommigen van ons voelen het, anderen negeren het. Misschien heb jij de laatste tijd...
Deze 11 dingen gebeuren als 2 oude zielen een relatie krijgen
1 Je spendeert samen veel tijd alleen Omdat jullie beiden veel in jullie hoofd zitten merk je dat jullie veel tijd samen door brengen, maar dat jullie beiden met andere dingen bezig zijn. Dit is een...
Ik leer langzaam om afscheid te nemen van alles wat niet goed voor me is
Er zou niet zo veel ruimte in het leven moeten zijn voor rommel. Ik heb te veel rommel in mijn leven, maar dat gaat veranderen. Ik ben nooit zo goed geweest in afscheid nemen. Vasthouden, dat is waar...
De verkeerde relatie verandert je in iemand die je niet herkent
Als je lang in een slechte relatie blijft, dan ontwikkel jij je eigen ‘slechte’ gedrag om hierom mee om te kunnen gaan. Slechte relaties brengen het slechtste in je naar boven. Ze...