Het is ongelooflijk hoe ver we onszelf soms pushen terwijl het niet nodig is. Altijd maar rennen naar de volgende afspraak of ja zeggen tegen dingen waarvan we eigenlijk weten dat we ze moeten...
SchrijverRedactie
16 eerlijke bekentenissen van een introvert
1 Als ik niet praat dan weet ik waarschijnlijk gewoon niet wat ik moet zeggen Soms, tijdens sociale aangelegenheden, voel ik me als een hert die in koplampen kijkt. Mijn brein bevriest en ik weet dat...
Ook jij gaat je weer echt goed voelen
Binnenkort word je wakker met dat warme, veilige gevoel in je buik, dat gelukzalige en kalmerende gevoel dat alles goed is. Dat het goed met je gaat. Je voelt je veilig en weet dat je het goed doet...
De 4 grote fouten die ik maakte als echtgenote (ps ik ben nu de ex-vrouw)
Hij was de gene die loog en bedroog, maar ik realiseer me nu dat er mij ook wat te wijten viel. In eerste instantie was het makkelijk om met elke vinger die ik had naar mijn echtgenoot te wijzen...
7 belangrijke beloftes die mensen met een goede relatie elkaar maken
Relaties hebben tijd, commitment en energie nodig. De juiste persoon vinden is lastig, maar bij die persoon blijven is soms nog lastiger. We hebben romantische idealen in ons hoofd van hoe een...
Goede dingen gaan zodat ze ruimte kunnen maken voor iets wat nog beter is
Aangezien jij je toekomst toch niet kunt voorspellen kun je maar beter inbeelden dat het mooi, licht, geweldig en nog beter dan het verleden wordt. We houden zo graag vast aan ons verleden, zijn bang...
6 signalen dat je emotioneel uitgeput bent en het niet eens realiseert
Emotionele uitputting is iets om serieus te nemen, maar ook iets wat zich op verschillende manieren kan uiten. Daarom is het tijd om herkennen wanneer je zelf emotioneel uitgeput bent zonder het te...
Relatietherapeuten zeggen dat deze 6 dingen je relatie langzaam kapotmaken
1 Je hebt geen vriendschappen zonder je partner Tijd samen doorbrengen als stel is belangrijk, maar laat je vriendschappen niet vallen voor weer een avond Netflix en pizza met je partner. Het is niet...
20 tips om je leven daadwerkelijk makkelijker te maken
Soms maken we het onszelf zo moeilijk. We proberen meer en meer uit onze dag te halen door steeds meer activiteiten in die paar uur te stoppen. Maar wanneer je steeds meer doet dan verlies je de...
Op een dag ben jij het beste wat iemand ooit is overkomen
Op een dag zal jij de reden zijn dat iemand weer gelooft. Gelooft in zichzelf, gelooft in ware liefde en gelooft in zijn eigen kracht. Op een dag zal jij de persoon zijn waar iemand anders naar op...
De fantastische dingen die gebeuren als je alleen zijn accepteert
Sommige mensen kijken er naar uit om een momentje voor zichzelf te hebben, terwijl anderen het ‘alleen zijn’ heel saai vinden. Maar in werkelijkheid is alleen zijn helemaal niet erg. Op...
9 Dingen om jezelf te vertellen als je het zwaar hebt
Misschien heb je een gebroken hart, misschien ben je verraden of in de steek gelaten. Misschien heb je je baan verloren, heb je iets traumatisch meegemaakt of heb je afscheid van iemand moeten nemen...
Hoe je gezonde grenzen stelt in al je relaties
Grenzen stellen in relaties is niet voor iedereen makkelijk. Of het nou om een relatie met je geliefde, je zakenpartner, je baas of je moeder gaat: het kan een uitdaging zijn. Vaak is het zo dat...
Deze is voor jou, omdat je er het beste van maakt
We leven in een maatschappij die houdt van mooie en succesvolle mensen. We kijken op en prijzen degenen die veel hebben bereikt in het leven. We zien ze als rolmodellen en zien mensen die...
20 kleine veranderingen die ervoor zorgen dat je over een jaar een ander persoon bent
Lees op zijn minst 1 boek per maand. Schrijf elke eerste dag van de week en elke eerste dag van de maand je doelen op. Check deze doelen af en toe en wees eerlijk naar jezelf hoe het kan dat je ze...
De kunst van het loslaten; waarom vriendschappen soms verwateren
We zijn allemaal super druk en we hebben niet allemaal dezelfde schema’s en uiteindelijk groeien we soms uit elkaar. De vriendschap eindigt abrupt of juist subtiel. Net zoals een relatie...
Stop met het breken van je eigen hart
Vertel jezelf niet langer meer dat je niet goed genoeg bent. Denk niet meer dat jij minder bent dan de rest. Stop met nadenken over elk minpuntje en over elk teken van zwakte. Geef jezelf niet lang...
10 manieren om jezelf te zijn
Wees jezelf. Accepteer wie je bent, accepteer je ideeën, je plannen, je uiterlijk en je kracht… 1 Ken je prioriteiten Over 20 jaar maakt het echt niet meer uit hoe je haar zat of wat voor...