Voel jij ook direct de sfeer aan als je ergens binnenkomt? Kun je het bijna altijd zeggen wanneer iemand liegt? Voel je over het algemeen veel? Dan ben je zonder dat je het weet misschien wel een...
SchrijverRedactie
Stop met je zorgen te maken. Je bent precies waar je moet zijn
Stop. Stop met vragen stellen. Stop met piekeren. Stop met kijken naar het verleden en te proberen te ontdekken hoe ver je bent en hoe ver je nog moet gaan. Stop met jezelf te vertellen dat je er nog...
Ik ben gestopt met het verzinnen van excuses voor andere mensen
Ik maakte er een gewoonte van om excuses voor andere mensen te verzinnen. Ik verzon allerlei scenario’s in mijn hoofd om het bijzondere of gekke gedrag van anderen te verklaren of omdat ik...
9 signalen dat je te maken hebt met een narcist
Onderzoek toont aan dat 1 op de 10 mensen in hun twintiger jaren te maken krijgen met iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Een persoonlijkheidsstoornis waarbij men een diepe adoratie...
Waarom kwetsbaarheid ons juist verder brengt
Als mens ben je kwetsbaar, zijn we allemaal niet eens gekwetst, bekritiseerd of hebben we ons ergens voor geschaamd? Wanneer je in het verleden afgewezen bent kan het zijn dat jij je tere ziel de...
Wil je gelukkig zijn? Leer dan voor jezelf op te komen
Kom voor jezelf op, want niemand anders zal dit doen. Niemand, behalve jijzelf, kan je zo goed verdedigen als mensen je verkeerd behandelen. Niemand kan jouw passie en normen en waarden zo goed...
10 dingen waar jij je vanaf nu niet langer voor verontschuldigt
1 Verontschuldig je niet voor het feit dat je van sommige mensen in je leven bewust afscheid neemt, hoe lang je ze ook al kent en hoe close jullie ook waren. 2 Verontschuldig je niet als je niet meer...
Lieve vrienden en familie van iemand met een burn-out
Dit is een brief aan jullie, aan de vrienden en familie, de mensen die een steun en toeverlaat zijn voor de personen met een burn-out. Degenen die altijd klaar staan om ons te helpen. Dank jullie wel...
8 dingen die je niet nodig hebt om gelukkig te zijn
1 Ideale omstandigheden De gelukkigste mensen wonen niet in bepaalde omstandigheden, nee ze hebben de juiste houding. Ervoor kiezen om positief en dankbaar te zijn voor de dingen die je wel hebt...
Je gaat haar missen als ze zich eindelijk realiseert hoeveel ze waard is
Op een dag komt het binnen en realiseert ze zich dat ze meer verdient dan dit. Misschien realiseert ze het al een tijdje, maar gelooft ze nog steeds in je. Ze kiest er nog steeds voor om alleen het...
Waarom vechten we zo hard voor de mensen die slecht voor ons zijn?
Deze titel klinkt een beetje gek en tegenstrijdig toch? We hebben zo’n groot hart. We willen liefde en zijn opzoek naar de persoon die voor altijd bij ons blijft. We doen ons best en zoeken en...
Meer weerstand in deze pandemie: zo doe je dat!
Het is belangrijker dan ooit om gezond te leven in deze huidige gezondheidscrisis. Juist nu zouden we volop aan onze gezondheid moeten werken. Helaas lijken mensen dit niet altijd te doen. Uit...
Draagt elektrisch fietsen ook bij aan een betere gezondheid?
Bewegen is gezond. Dat weten we allemaal. Ook fietsen draagt bij aan een betere gezondheid en een goede conditie. Wanneer we denken aan fietsen voor de gezondheid, dan denken we al snel aan een...
De oorzaak en oplossing tegen wallen onder je ogen
Heb je het idee dat je er altijd moe uitziet dan komt dit waarschijnlijk door wallen onder je ogen. Hoe wallen onder je ogen kunnen ontstaan en wat je er tegen kunt doen leggen wij hier uit.Voordat...
9 goede reminders voor stressvolle periodes
1 Je kunt niet altijd gelukkig zijn, maar dat is ook niet de bedoeling Je moet je soms door de zwaarste dagen van je leven worstelen om de goede dagen van je leven te kunnen waarderen. Je kunt je...
Waarom hooggevoelige mensen vaak narcisten aantrekken
In mijn werk met cliënten heb ik vaak het patroon gezien van hooggevoelige mensen die relaties hadden met narcisten. Het gebeurt regelmatig dat mensen die erg empathisch zijn relaties hebben met...
12 dingen die we eigenlijk allemaal zouden moeten weten
“Ik weet één ding: dat ik niets weet” Socrates 1 Tegenslag maakt je sterker Ook op de momenten dat je denkt dat je het niet meer aankunt zul je ooit als een sterker en...
Voor de vrouw wiens prachtige kwaliteiten niet altijd worden gezien of gewaardeerd
“De schoonheid van een vrouw zit niet in de kleding die ze draagt, haar figuur of de manier waarop ze haar haar draagt. De schoonheid van vrouw zie je in haar ogen, want de ogen zijn de...