Als je groeit als persoon ontdek je steeds meer over wat je wilt en realiseer jij je dat er veranderingen zijn die je moet maken. Het leven wat je leidde past je niet langer meer. Dus koester je alle...
Geen categorie
Als je niet tevreden bent met je leven dan is het jouw verantwoordelijkheid om er iets aan te veranderen
Vaak nemen we genoegen met hetgeen waarvan we denken dat het prima en veilig is. Vaak willen ons zelfs zo graag veilig voelen dat we stil blijven staan. We zijn vaak zo bang voor verandering dat we...
Als je weet dat er iets moet veranderen, maar niet weet hoe
Als onze zenuwen overbelast zijn en we gestrest, getraumatiseerd of uitgeput zijn kunnen we niet helder nadenken. Onze gedachtes vliegen van links naar rechts, ze zijn vaak negatief en niet altijd de...
Waarom jezelf op de eerste plek zetten het minst egoïstische is wat je kunt doen
Kom je niet op de verjaardag van mijn kinderen? Waarom niet, wat ongezellig! Wat ben je moe? Je kunt toch wel heel even komen.. Waarom ga je nu al naar huis? Je gaat vroeg naar bed? Waarom, doe niet...
Voor alle prachtige vrouwen die te veel nadenken en te veel geven
Je kunt geen belangrijk besluit nemen zonder er eerst minimaal een week over na te denken. Nou ja over na te denken, een obsessie over te hebben kun je soms beter zeggen. Je vindt het daarnaast...
6 signalen dat je een natuurlijke heler bent
Er zijn veel verschillende soorten helers en jij misschien ben jij er daar 1 van. Het is niet egoïstisch om jouw unieke vaardigheden te waarderen. Juist jouw kracht en kennis hebben invloed op het...
Voor alle lieve vrouwen: 7 simpele manieren om beter voor jezelf op te komen!
Elke dag maken we duizenden keuzes en vaak lijkt het makkelijker om maar gewoon mee te gaan met de flow om zo een potentieel conflict te vermijden. Maar je soepele ‘go with the flow’ houding kan...
Een simpele methode om mentaal sterk te blijven tijdens zware tijden
Of je nu worstelt met je gezondheid, het financieel zwaar hebt of er een andere reden is: zware tijden zijn onontkoombaar. En tijdens deze zware tijden word je mentale kracht op de proef gesteld. Als...
Loslaten in de herfst: Ruimte maken voor nieuwe energie
Het is weer herfst, en overal om ons heen zien we dat de natuur haar jaarlijkse cyclus van loslaten voltrekt. Bomen laten hun bladeren vallen als een noodzakelijke voorbereiding op groei. Door ruimte...
7 geheimen van mensen die geen rommel hebben
Die kaarsen die niet bij jouw interieur passen en die je nog een keer weg wilt geven, die oude vazen die ooit nog wel van pas komen, die stapel papieren die je nog moet uitzoeken en in mappen moet...
Wat er ook gebeurt, ik hoop dat je hiervoor kiest
Ik hoop dat je kiest voor vriendelijkheid. Zelfs wanneer anderen gemeen zijn. Sommige mensen hebben jouw vriendelijk meer nodig dan je beseft. Ik hoop dat je kiest voor empathie. Zelfs als je dit...
Deze dingen gebeuren als je alleen zijn prettig begint te vinden
Toen ik ouder werd merkte ik dat ik het heerlijk vond om alleen te zijn. Ik vind mijn eigen gezelschap fijn en ik begon de momenten dat ik alleen was steeds meer te koesteren. Ik vind het fijn om...
Mijn 9 favoriete romantische boeken om jezelf helemaal in te verliezen
Ik houd van lezen, heerlijk vind ik het om mezelf te verliezen in een boek. Een boek wat je pakt en waardoor je ’s avonds veel te laat gaat slapen. Zo’n boek waarvan het jammer is dat het...
Wat betekent jouw aura?
Heb je ooit wel eens gehad dat je eigenlijk al wist wat je moeder of vriendin ging zeggen voordat ze haar mond had open gedaan? Of dat je direct een naar gevoel van iemand kreeg zonder dat je wist...
4 redenen om pijn in je leven te accepteren
Wanneer je aan pijn denkt dan denk je niet aan geluk, want als je verdriet ervaart of letterlijke pijn dan ervaar je geen geluk, toch? Dus wat doe je, je probeert pijn te vermijden. Maar wat nou als...
Laat, dankzij deze tips, de dingen los die je tegenhouden en geen energie geven
Ze zeggen dat je pas echt rust vindt als je jezelf toestaat om bepaalde gedachtes en gevoelens die je geen goed doen los te laten. Sowieso is het goed om stil te staan bij dingen die je tegenhouden...
10 signalen dat je toch echt te lief bent!
Dat please gedrag zit er bij de meeste van ons echt ingeramd.. niet zo gek want we zijn waarschijnlijk allemaal keurig opgevoed met het idee dat we aardig en beleefd moeten zijn en dat we altijd voor...
Hoe je ‘nee’ zegt zonder schuldgevoel: 6 tips
Te aardig zijn kan serieuze problemen veroorzaken, want als jij je negatieve gevoelens niet kunt uiten dan verliezen je relaties hun authenticiteit. Af en toe nee zeggen is dus juist beter voor je...