Ik leer langzaam dat ik niet altijd beschikbaar hoef te zijn. Ik ben erachter dat ik op deze manier mijn ziel, mijn energie en hart bescherm tegen diegenen die het proberen te vervuilen. Ik...
Geen categorie
Iedereen rouwt op zijn eigen manier, dus stop met het veroordelen van iemand zijn rouwproces
Niemand ervaart rouw op dezelfde manier. En er is geen juiste manier om te rouwen. Als je iemand kent die iemand heeft verloren dan leef je mee omdat je misschien weet wat het is om je zo te voelen...
Je vindt je geluk wanneer je stopt met je zorgen maken over de meningen van anderen
Trek jij je ook zo veel aan van wat andere mensen denken? Vind jij het ook zo erg als je merkt dat mensen over je praten? Wil jij ook zo graag gewoon leuk gevonden worden? En wil je ook dat mensen...
Vergeef jezelf voor alle keren dat je van de verkeerde persoon hield
Jij bent genoeg. Je bent altijd al goed genoeg geweest. Je bent misschien voor het verkeerde hart gevallen, een hart wat je het gevoel gaf dat je niet goed genoeg was. Je bent misschien gevallen voor...
Zelf-liefde is beste vorm van jezelf helen
Zelf-liefde is de beste remedie. Het is de beste manier om weer te helen. Zelf-liefde helpt je om vooruit te komen en uiteindelijk terug te kijken en jezelf te realiseren dat je beter af bent zonder...
10 ‘mislukkingen’ waarvoor je jezelf zult moeten vergeven
Heb je wel eens achteraf spijt gehad van iets wat je hebt gedaan, of juist niet deed? Of voel je je wel eens schuldig omdat je had gedacht dat je nu ergens anders in het leven zou staan dan waar je...
6 signalen dat je niet goed genoeg voor jezelf zorgt
Het blijft een uitdaging: goed voor jezelf zorgen en tegelijkertijd alle ballen proberen omhoog te houden. Maar het is wel super belangrijk! Want als je goed voor jezelf zorgt kun je ook beter voor...
De 8 krachtigste eigenschappen die mensen kunnen hebben
1 Zelfbewust zijn. Weten wie je bent en zelfverzekerd genoeg zijn om jezelf te uiten zonder angst van wat andere mensen denken. 2 Een fysiek voorkomen wat uitstraalt dat iemand zichzelf is. Dit is...
9 redenen dat je het al hartstikke goed doet (ook als dit niet zo voelt)
De beste manier om wat meer te kunnen genieten van je leven is door niet te lang stil te staan bij de dingen die niet hebben gewerkt of die misgingen. Maar in plaats daarvan je te focussen op de...
Hoe jij jezelf leert respecteren (waardoor anderen dit ook doen)
Zelfrespect heeft niets te maken met egoïsme, narcisme of arrogantie. Nee het is eerder het tegenovergestelde. Zelfrespect gaat over een diep gevoel van zelfwaarde en zelfliefde waardoor jij...
8 manieren om liever voor jezelf te zijn in het dagelijks leven
We kunnen onszelf het ergste kritiek geven. Een ander een complimentje geven doen we zo vaak, en dat gaat ook heel gemakkelijk. Maar als het op onszelf aankomt, is dat toch even anders. Uiteindelijk...
7 Manieren om je eigen hart te breken
De grootste pijn kun je krijgen als je in gevecht bent met jezelf. Als je je eigen hart niet wilt breken doe de volgende dingen dan niet: 1 Andere mensen laten bepalen hoe jij je voelt Als je...
Waarom jezelf op de eerste plek zetten het minst egoïstische is wat je kunt doen
Kom je niet op de verjaardag van mijn kinderen? Waarom niet, wat ongezellig! Wat ben je moe? Je kunt toch wel heel even komen.. Waarom ga je nu al naar huis? Je gaat vroeg naar bed? Waarom, doe niet...
Sommige mensen komen in ons leven om ons te leren niet zoals zij te zijn
Sommige mensen komen in ons leven en doen ons pijn, kwetsen ons. Maar hoewel ze ons pijn doen, leren ze ons wel iets. Ze geven ons de mogelijkheid om ons te leren ons niet zo te gedragen zoals zij...
5 signalen dat je te veel van jezelf geeft
Eigenlijk kun je mensen indelen in 3 groepen: de gevers, nemers en de mensen die daar tussen zitten. De meeste mensen vallen in de derde groep en het is volkomen normaal om zowel te geven als te...
14 dingen die je moet accepteren voordat je echt gelukkig kunt worden
1 Mislukkingen zijn onvermijdelijk. Je zult meerdere keren onderuit gaan en fouten maken. Sommige van deze fouten zullen ervoor zorgen dat je op wilt geven. Maar falen is het enige pad naar succes...
Lees dit als je ziel moe is
Ik wil dat je begrijpt dat het oké is om een ziel te hebben die zowel krachtig als moe is. Ik wil dat je begrijpt dat het oké is om lief voor jezelf te zijn en dat het oké is om...
Maak eerst een ‘te-zijn’ lijst voordat jij je ‘to-do’ lijst maakt
Het is avond, je staat op punt om naar bed te gaan of je ligt al lekker warm in je bedje en je denkt terug aan de dag. Hoe was je dag? Heb je veel gedaan? Was je lekker productief? Als het antwoord...