We hebben er op Herhealth.nl al vaak over geschreven: stress. Iedereen die burnout is (geweest) weet hoe slecht stress voor je gezondheid is. De afgelopen jaren ben ik op zoek gegaan naar...
Nieuwste artikelen
Het leven is te kort om te druk te zijn
“Ik heb het zo druk!” “Hoe kan het dat de zomer al weer voorbij is?” “Mijn agenda zit zo vol!” Ken je deze kreten? We zijn allemaal zo gefocust op de volgende...
Soms ben jij de enige die er voor jou kan zijn
Soms moet je eerst naar jezelf luisteren voordat je naar anderen luistert. Jij zou de gene moeten zijn die de antwoorden vindt in plaats van dat je anderen om antwoorden vraagt. Soms moet jij...
Het overwinnen van verslaafd zijn aan goedkeuring..
“Wat andere mensen over mij denken gaat mij niets aan.” – Wayne Dyer Maak jij je ook wel eens druk over wat anderen van je vinden? Heb jij je weleens afgewezen gevoeld als iemand...
9 kenmerken van emotioneel misbruik in een relatie
Emotioneel misbruik is vaak heel subtiel en valt niet altijd direct op. Dit soort misbruik kan er voor zorgen dat je je niet helemaal op je gemak voelt in een relatie. Vaak schamen mensen zich, dit...
4 dingen die essentieel zijn als jij je niet meer druk wilt maken over wat anderen denken
Wat als het je oprecht niets meer zou schelen wat anderen van je vinden? Wat voor verschil zou dat maken voor jouw leven? Soms trekken we ons te veel aan van wat anderen van ons denken en dit kan een...
8 Manieren om tot je mooiste en meest authentieke zelf te komen
Door echt te zijn wie je werkelijk bent, kun je enorme dingen in het leven bereiken als het gaat om de liefde, je carrière, relaties met anderen, vooruitzichten, etc. Het is een magische...
Deze soorten uitvaartverzekeringen zijn er
Ben je je aan het oriënteren op uitvaartverzekeringen? Dan ben je er vast al achter gekomen dat je verschillende mogelijkheden hebt. Je wil dan natuurlijk wel gaan voor de optie die het beste...
9 dingen die gebeuren als je van iemand houdt die manipulatief is
1 Je verontschuldigt jezelf veelJe hebt altijd het gevoel dat ruzies of onenigheden jouw schuld zijn. Zelfs wanneer jij terecht boos bent omdat de ander je heeft gekwetst, vinden ze altijd een manier...