Soms moet je eerst naar jezelf luisteren voordat je naar anderen luistert. Jij zou de gene moeten zijn die de antwoorden vindt in plaats van dat je anderen om antwoorden vraagt. Soms moet jij...
Nieuwste artikelen
Dit is wat zelf-liefde echt betekent, want het gaat niet alleen over een warm bad en chocolade..
Zelf-liefde is vaak helemaal niet zo mooi of makkelijk. Zelf-liefde betekent dat jij een Excel-overzicht maakt van je schulden, het betekent dat je ’s ochtends een ochtendroutine hebt, dat je...
Lieve vrouw dankzij deze 8 tips kom jij voortaan in elke situatie voor jezelf op!
Elke dag maken we enorm veel kleine keuzes en soms is het makkelijker om maar mee te gaan met de flow om een potentieel conflict te vermijden. Maar als je altijd maar mee gaat met de flow dan loop je...
Makkelijk en gezond snacken zonder gedoe? Check dit!
En opeens is het al weer januari 2020, hoe snel gaat de tijd?! Januari is traditioneel de maand van de goede voornemens. Heb jij dit jaar nog voornemens? Ik heb er dit jaar zelfs een aantal (ja...
Deze dingen gebeuren als je alleen zijn prettig begint te vinden
Toen ik ouder werd merkte ik dat ik het heerlijk vond om alleen te zijn. Ik vind mijn eigen gezelschap fijn en ik begon de momenten dat ik alleen was steeds meer te koesteren. Ik vind het fijn om...
Lieve vrienden en familie van iemand met een burn-out
Dit is een brief aan jullie, aan de vrienden en familie, de mensen die een steun en toeverlaat zijn voor de personen met een burn-out. Degenen die altijd klaar staan om ons te helpen. Dank jullie wel...
Wil je gelukkig zijn? Leer dan voor jezelf op te komen
Kom voor jezelf op, want niemand anders zal dit doen. Niemand, behalve jijzelf, kan je zo goed verdedigen als mensen je verkeerd behandelen. Niemand kan jouw passie en normen en waarden zo goed...
4 waardevolle tips om zware periodes in je leven te ‘overleven’
In het leven komen we in situaties terecht waar we niet in willen zitten, maar waar we toch niet onderuit kunnen komen. Soms is het leven best heftig en zwaar en we moeten allemaal zelf uitvinden hoe...
12 onbetwistbare signalen dat je introvert bent
Heb jij je ook wel eens anders dan anderen gevoeld? Was jij ook rustig in de klas? Vroegen mensen jou ook vaak: “Waarom praat je niet vaker?” en vragen ze dat tegenwoordig eigenlijk nog...