Emotionele uitputting is iets om serieus te nemen, maar ook iets wat zich op verschillende manieren kan uiten. Daarom is het tijd om herkennen wanneer je zelf emotioneel uitgeput bent zonder het te...
Nieuwste artikelen
Relatietherapeuten zeggen dat deze 6 dingen je relatie langzaam kapotmaken
1 Je hebt geen vriendschappen zonder je partner Tijd samen doorbrengen als stel is belangrijk, maar laat je vriendschappen niet vallen voor weer een avond Netflix en pizza met je partner. Het is niet...
20 tips om je leven daadwerkelijk makkelijker te maken
Soms maken we het onszelf zo moeilijk. We proberen meer en meer uit onze dag te halen door steeds meer activiteiten in die paar uur te stoppen. Maar wanneer je steeds meer doet dan verlies je de...
Op een dag ben jij het beste wat iemand ooit is overkomen
Op een dag zal jij de reden zijn dat iemand weer gelooft. Gelooft in zichzelf, gelooft in ware liefde en gelooft in zijn eigen kracht. Op een dag zal jij de persoon zijn waar iemand anders naar op...
De fantastische dingen die gebeuren als je alleen zijn accepteert
Sommige mensen kijken er naar uit om een momentje voor zichzelf te hebben, terwijl anderen het ‘alleen zijn’ heel saai vinden. Maar in werkelijkheid is alleen zijn helemaal niet erg. Op...
9 Dingen om jezelf te vertellen als je het zwaar hebt
Misschien heb je een gebroken hart, misschien ben je verraden of in de steek gelaten. Misschien heb je je baan verloren, heb je iets traumatisch meegemaakt of heb je afscheid van iemand moeten nemen...
Hoe je gezonde grenzen stelt in al je relaties
Grenzen stellen in relaties is niet voor iedereen makkelijk. Of het nou om een relatie met je geliefde, je zakenpartner, je baas of je moeder gaat: het kan een uitdaging zijn. Vaak is het zo dat...
Deze is voor jou, omdat je er het beste van maakt
We leven in een maatschappij die houdt van mooie en succesvolle mensen. We kijken op en prijzen degenen die veel hebben bereikt in het leven. We zien ze als rolmodellen en zien mensen die...
20 kleine veranderingen die ervoor zorgen dat je over een jaar een ander persoon bent
Lees op zijn minst 1 boek per maand. Schrijf elke eerste dag van de week en elke eerste dag van de maand je doelen op. Check deze doelen af en toe en wees eerlijk naar jezelf hoe het kan dat je ze...