Je mag weggaan uit elk verhaal waar jij jezelf niet in herkent. Je mag weggaan uit elk verhaal waarin jij niet van jezelf houdt. Je mag weggaan uit de stad die jouw licht heeft gedimd, in plaats van...
Geen categorie
De 9 essentiële ingrediënten voor geluk
Het is niet altijd makkelijk om je gelukkig te voelen, maar er zijn een aantal belangrijke ingrediënten die het verschil maken tussen ‘wel oké’ en geweldig: 1 Het vermogen om te accepteren dat je...
Doelen om te stellen die gaan over genieten van wat je al hebt, ipv over streven naar wat je niet hebt
Doelen stellen, op zich natuurlijk goed. Maar ik word er soms ook een beetje kriegelig van; weer iets wat we van onszelf moeten. Alsof we al niet genoeg op ons bordje hebben. Op zich is er...
Deze is voor de vrouw die eindelijk voor zichzelf opkomt!
1 Of je haar nou wel of niet leuk vindt, zij maakt zich er niet meer druk om. Haar doel in het leven is niet langer meer om mensen ervan te overtuigen dat zij ertoe doet. 2 Voordat je haar ervan...
8 manieren om een einde om te zetten naar een nieuw begin
Elke nieuw begin komt met een einde van een ander begin. Als je niet langer door kunt gaan dan wordt het tijd om opnieuw te beginnen. Daarom zijn er 4 woorden die je kunnen helpen om een einde om te...
5 signalen dat je te veel geeft
Hoewel aardig zijn en compassie hebben voor anderen mensen fantastische kwaliteiten zijn om te bezitten, bestaat er wel degelijk zoiets als te veel geven. Het is belangrijk om te geven om andere...
Voel je niet schuldig omdat je doet wat het beste voor jou is
Voel je niet schuldig voor het verbreken van contact met giftige mensen in je leven. Zelfs als je van hen houdt, zelfs als je geweldige tijden met hen hebt gehad in het verleden, moet je doen wat...
De subtiele signalen van manipulatie: Hoe jezelf te beschermen
Manipulatie komt vaker voor dan je denkt, en het is lang niet altijd even duidelijk te herkennen. Het kan heel subtiel zijn, waardoor je je langzaam maar zeker steeds minder zeker voelt van jezelf...
8 signalen dat je te veel van jezelf aan anderen geeft
Er is niets mis met genereus en vriendelijk zijn. Maar vaak putten we onszelf uit omdat we zo veel aan anderen geven en tegelijkertijd onszelf vergeten. Iedereen heeft zijn eigen limieten en het is...
9 dingen die gebeuren als je moe bent van het altijd sterk zijn
1 Je stopt met jezelf dwingen om dingen te doen. Zoals er altijd voor iedereen zijn, altijd ingaan op elke uitnodiging die je krijgt of jezelf toch maar weer dwingen om uit te gaan en plezier te...
Jezelf helen is het meest oncomfortabele en belangrijkste wat je ooit zal doen
Het helen van je geest is niet hetzelfde als het helen van je lichaam. Als je gewond bent dan heel je langzaam maar zeker en elke dag gaat het een stukje beter. Uiteindelijk ben je geheeld en ben je...
5 manieren om weer blij te zijn met je leven
1 Kijk terug en zie hoe ver je bent gekomen Sta jezelf van tijd tot tijd toe om terug te kijken op je leven en vergelijk jezelf dan met de persoon die je nu bent. Realiseer je dat jij die zware...
Vol zelfvertrouwen in je zwemkleding? Check deze tips!
In je zwemkleding lopen kan soms een uitdaging zijn, vooral als je je onzeker voelt. Maar het is zo zonde om je fijne zomerdagen te laten verpesten door onzekerheid. Want het draait niet om de...
Super tips om om te gaan met kritiek zodat je je steeds minder van anderen aantrekt
Niet iedereen staat hetzelfde als jij in het leven. Dat is prima, iedereen volgt zijn eigen weg en het is niet jouw doel in het leven om iedereen maar tevreden te stellen. Het leven gaat om...
9 dingen die mensen met een schoon huis dagelijks doen
Kijk jij ook wel eens om je heen in je huis en denk je, whaaa wat een rommel! Waar moet ik nu weer beginnen. Bij sommige mensen gaat het ‘vanzelf’ bij anderen is het hebben van een opgeruimd huis een...
5 signalen dat je te veel van jezelf geeft
Eigenlijk kun je mensen indelen in 3 groepen: de gevers, nemers en de mensen die daar tussen zitten. De meeste mensen vallen in de derde groep en het is volkomen normaal om zowel te geven als te...
Zorgen huisdieren écht voor meer blijheid?
Heb je ooit het gevoel gehad dat je hond of kat precies weet wanneer je een knuffel nodig hebt? Huisdieren lijken soms meer te begrijpen dan we denken en ze kunnen een enorme invloed hebben op ons...
Je geest is druk met het verleden en de toekomst, maar je lichaam leeft in het heden
Luister jij naar je lichaam? Of wals je dwars over alle signalen die je lichaam geeft heen? Want door te luisteren naar je lichaam kun je voorkomen dat je overprikkelt of gestrest raakt. Je geest is...
