Als je groeit als persoon ontdek je steeds meer over wat je wilt en realiseer jij je dat er veranderingen zijn die je moet maken. Het leven wat je leidde past je niet langer meer. Dus koester je alle...
Geluk
Deze 75 jarige Harvard studie wijst uit dat er 1 geheim is voor een gelukkig leven.
Prioriteiten stellen over wat belangrijk is, is een uitdaging in onze hedendaagse samenleving. We moeten carrière weten te maken, een dak boven ons hoofd hebben en niet te vergeten een sociaal...
10 reminders voor alle lieverds onder ons!
Ben jij ook een lief persoon, sta je altijd voor iedereen klaar en is er voor iedereen een plekje in je hart? Dan ben jij iemand waar mensen heel zuinig op moeten zijn. Maar wanneer je zo lief bent...
Ben jij er klaar voor om het leven te leiden wat echt bij jou past?
Het beginpunt om een leven te leiden waar je van houdt is door te vragen: “Wie ben ik?” in plaats van “Hoe kan ik iedereen gelukkig maken?”. Wil je elke dag meer plezier aan...
10 signalen dat je op de goede weg bent, ook als je dit zelf niet weet
Soms heeft je geest meer controle over jou dan jij over je geest. Je kunt gaan piekeren of je kunt je depressief voelen, terwijl we allemaal eigenlijk graag gelukkig willen zijn! Maar soms moet je...
7 keuzes waar je over 10 jaar spijt van krijgt
Over 10 jaar… dat klinkt zo ver weg, dat je er misschien niet eens aan wilt denken. Maar diep van binnen wil ook jij een toekomst creëren waar je blij van wordt. En het moment om die...
Niet alle vriendschappen zijn voor altijd en dat is prima
Mensen groeien – we worden volwassen en wijzer – en misschien zijn de personen die jullie waren toen jullie vrienden werden niet meer de personen die jullie vandaag de dag zijn. Daarnaast...
Soms brengt een einde onverwachte vreugde
Soms dwingt een einde je om opnieuw te beginnen. Een einde dwingt je om stappen te zetten waardoor je jezelf leert kennen. Een einde kan ervoor zorgen dat je iets vindt wat beter voor je is of beter...
9 quotes om te onthouden als je niet kunt stoppen met piekeren
Onderstaand vind je 4 manieren om te stoppen met piekeren: 1 Ga naar buiten Wanneer je niet buiten in de natuur leeft of werkt dan is dit helemaal belangrijk. Neem de tijd om naar het strand, het...
Waarom tijd alleen spenderen zo goed voor je is
Tijd alleen doorbrengen kan soms eng zijn, want wat zullen ‘anderen’ wel niet denken nu je alleen in de bioscoop zit, alleen op zondag in het bos wandelt of alleen op het strand ligt.. Is...
5 dingen die onzekere mensen onbewust doen waardoor ze nog onzekerder worden
Je hoeft heus niet altijd te blaken van het zelfvertrouwen, het is zelfs goed om soms onzeker te zijn. Het kan ervoor zorgen dat jij jezelf verbetert en dat je openstaat voor andere ideeën...
7 gewoontes van vrouwen die gewoon gelukkig zijn
Vaak zijn de gewoontes van vrouwen die gelukkig zijn best eenvoudig en pragmatisch – het zijn simpele keuzes die niet moeilijk zijn om in de praktijk te brengen. Onderstaand vind je 7...
Stop met deze dingen!! Ze maken je niet gelukkig
1 Stop met tijd spenderen aan de verkeerde mensen Het leven is te kort om te spenderen met mensen die je geluk en energie uit je zuigen. Als iemand jou in zijn of haar leven wil dan maken ze hier...
Durf de controle uit handen te geven, durf los te laten
Staat jouw geest ook nooit stil en ben je een enorme piekeraar? Je geest kan soms zo vermoeiend zijn, het maakt zich zorgen om dingen die nog niet eens zijn gebeurd. Bedenkt de worst case...
Zo zorg je ervoor dat het je niet meer uitmaakt wat anderen denken
Het is onmogelijk om je niet meer druk te maken over wat anderen van je denken… Eh maar dat wilde je niet horen. Maar schijt hebben aan iedereen is niet de oplossing. Biologisch gezien heeft...
Hoe ver gaan we om aardig gevonden te worden?
Het is een heel menselijk verlangen om te willen worden geaccepteerd. We zijn nou eenmaal kuddedieren en in een groep is het belangrijk om er bij te horen en om respect en vertrouwen van anderen te...
Houd van een lief persoon
Houd van een lief persoon. Iemand wiens hart breekt als hij of zij zielige puppies ziet. Iemand die huilt als een film slecht afloopt en iemand die vreugde voelt als het goed afloopt. De persoon die...
Deze sterrenbeelden hebben de sterkste natuurlijke instincten
Als er problemen zijn, ben jij dan degene die hier tegen vecht of ben je iemand die het juist op wil lossen? En los je de problemen dan stap voor stap op, of doe je gewoon wat je gevoel zegt? Hoe jij...