De gevoelens van andere mensen voelen en absorberen zijn kenmerken van zeer empathische mensen. Dit komt door hun hooggevoeligheid. Deze mensen filteren de wereld doormiddel van hun intuïtie en...
Geluk
Stil of rustig zijn is geen zwakte
Ik herinner me alle ouderavonden en commentaren nog op mijn rapport: “Ze is een goede leerling, maar ze mag wel wat meer van haar laten horen”. “Ze is wel erg stil”. “Ze...
Ben jij ook zo’n pleaser?
Merk jij ook dat jij je vaak aanpast aan de wensen van de mensen om je heen? Omdat het makkelijker is om je aan te passen dan voor jezelf op te komen en te zeggen wat jij wilt. Het gaat vaak om...
Mensen die graag alleen zijn hebben deze bijzondere karaktereigenschappen
Ben jij ook graag alleen? Blijf je liever thuis om een film te kijken dan dat je naar een wild feest gaat? Hoe dan ook, mensen die graag alleen zijn krijgen soms een beetje een stempel. Anderen zien...
Je bent veel sterker dan je zelf door hebt
Oké soms zijn er dagen dat jij je klein voelt maar eigenlijk kun je best veel aan. Het leven werkt soms mee en soms ook niet en dit weet je. Je weet dat ook jouw leven niet 100% perfect is...
6 redenen waarom het tijd is om verder te gaan
Het gebeurt als jij groeit, je ontdekt langzaam wie je eigenlijk bent en wat je wilt en dan realiseer jij je dat er veranderingen zijn die je moet maken. Het leven wat je leefde past je niet langer...
12 signalen dat jij een creatieve persoonlijkheid hebt
1 Je staat in contact met je emoties: die van jezelf en die van anderen. 2 Je bent zowel introvert als extravert en vaak ook nog eens tegelijkertijd. 3 Je hebt je persoonlijke worstelingen wel gehad...
Ik ben introvert, maar ik ben geen deurmat
“Wat ben je stil? Is er wat?”, deze zin kun jij als echte introvert waarschijnlijk ook niet meer horen! Wij introverten zijn stil omdat we zoveel gedachtes hebben die door ons hoofd razen...
De kunst van het niets doen: waarom jij jezelf af en toe een break moet gunnen
Wanneer was het de laatste keer dat je niets deed? Niet de laatste keer dat je onbewust zat te scrollen op Facebook of dat je Netflix keek na een lange werkdag. Nee wanneer was de laatste keer dat je...
8 praktische dingen om lekker los te laten
Geloof me, dit gaat opluchten! 1 Je altijd maar verplicht voelen om naar elke verjaardag gaan De dochter van je sportmaatje is jarig, dus natuurlijk moet jij langskomen met een cadeau. Ook al moet je...
De kunst van het loslaten; waarom vriendschappen soms verwateren
We zijn allemaal super druk en we hebben niet allemaal dezelfde schema’s en uiteindelijk groeien we soms uit elkaar. De vriendschap eindigt abrupt of juist subtiel. Net zoals een relatie...
Wat als je ziel moe is?
Hoe kun je uitleggen dat je zo moe bent dat je je zelfs emotioneel uitgeput voelt? Hoe vind je woorden voor: ‘Ik voel dingen zo diep en geef zo veel dat ik me nu leeg voel’? Jij kijkt...
Laat de mensen los die niet goed voor je zijn
Het is één van de moeilijkste en belangrijkste dingen om te doen: het stoppen met het geven van je liefde en energie aan mensen die niet klaar voor jou zijn. Stop met het hebben van...
De 7 meest voorkomende dingen waar mensen aan het eind van hun leven spijt van hebben
De 6 jaar die ik gewerkt heb in een hospice zijn enorm belangrijk voor me geweest. Ik heb naast stervende mannen en vrouwen gezeten die vrede probeerden te sluiten met hun tijd op aarde. En hoewel...
6 dingen die ik weet nu ik 60 ben maar die ik graag had geleerd toen ik 20 was
Heb je ook wel eens dat je terugkijkt op momenten uit je leven dat je denkt… ai had ik dat toen maar anders aangepakt. De meeste van ons kijken wel eens met schaamte of spijt op bepaalde...
Column: Waarom jezelf zijn soms best moeilijk kan zijn
Je leest het zo vaak: je moet gewoon jezelf zijn. Nou ik vond dat altijd makkelijker gezegd dan gedaan. Want (onbewust) had ik mezelf ooit gedrag aangeleerd waarvan ik dacht dat dit het gedrag was...
Het belangrijkste ding wat alles in mijn leven heeft veranderd
Zoals jullie weten heb ik mijn leven volledig omgegooid. Van hardwerkende (niet zo gezonde) single carrière vrouw ben ik gestopt met mijn baan en ben ik veranderd in een gelukkige en gezonde...
8 signalen waaruit blijkt dat je meer respect voor jezelf mag hebben
1 Je zegt ‘Ja’ tegen dingen die niet belangrijk voor je zijn of waar je geen tijd voor hebt Heb respect voor jouw tijd en energie door het te spenderen aan projecten en mensen die...