Onderzoek heeft eindelijk aangetoond dat je een beter persoon bent als je een ouder, of jongere zus hebt. Hoera voor alle zussen! De resultaten van een onderzoek uit 2010 werden geplaatst in The...
Geluk
Mensen die huilen bij films zijn sterker dan je denkt
Er zijn genoeg mensen die moeten huilen bij films. En dat is niets om je voor te schamen! Want de mensen die dit doen, zijn eigenlijk hartstikke speciaal. Mensen die huilen bij films zijn vaak juist...
Hoe positieve self-talk ervoor zorgt dat jij je beter voelt
Dagelijks hebben we zo’n 40.000 gedachten in ons hoofd. Wetenschappers hebben aangetoond dat maar liefst 70 procent hiervan negatief is. En dat kan ons gevoel behoorlijk beïnvloeden. Een groot deel...
4 signalen dat je persoonlijkheid intimiderend is voor anderen
Als iemand je ooit eens heeft verteld dat je een sterke persoonlijkheid hebt of als je het gevoel hebt dat mensen je intimiderend vinden dan is dit artikel voor jou. Onze ervaringen in het leven...
7 Dingen die er gewoon niet meer toe doen als je echt gelukkig bent
Heb je af en toe ook het gevoel dat je vastzit? Je komt geen stap verder en bent inspiratieloos. Soms kan je werk een belemmering zijn en lijkt er ook niks spannends te gebeuren in je privéleven...
8 Manieren waarop narcisten schaamte gebruiken om jou onder controle te houden
Een grote zwakte van een narcist is dat ze het vreselijk vinden om zich te schamen. Voor hen is er niets ergers dan ze wijzen op zelfs het kleinste foutje. Ironisch genoeg hebben ze er geen enkel...
12 inspirerende eigenschappen van oprecht integere mensen
Integriteit is één van de meest waardevolle karaktereigenschappen die iemand kan hebben. Je moet moedig en zelfverzekerd zijn om integer te zijn. Het betekent dat je eerlijk durft te zijn, dat je...
9 waarschuwingssignalen dat je te maken hebt met een slecht persoon
Sommige mensen gaan ver om te krijgen wat ze willen. Als je op hun pad komt dan zullen ze proberen om je te gebruiken, manipuleren en uiteindelijk als vuilnis aan de straat zetten, zonder ook maar...
Het verrassende signaal dat jij toch niet voldoende van jezelf houdt
Merk jij ook bij jezelf dat je anderen onbewust best vaak bekritiseert? Je zus, die je vertelt dat ze een nieuwe auto heeft gekocht. En jij denkt bij jezelf: “Zij kan zich die auto onmogelijk...
Het verliezen van je huisdier is hartverscheurend en het is oké om je hier niet goed door te voelen
Wat sommige mensen ook zeggen, het verlies van een huisdier is pijnlijk. Wanneer een huisdier overlijdt wordt er al snel luchtig over het verlies gedaan. Het is tenslotte niet dat je een familielid...
6 manieren om sterker in je schoenen te staan!
Zou jij ook wel eens wat sterker in je schoenen willen staan? Wat meer zelfvertrouwen willen? Dan zie je hieronder 6 manieren om jouw zelfvertrouwen een flinke boost te geven: 1 Zorg ervoor dat je...
Column: Hoe je tot rust komt als je over je grenzen bent gegaan en overprikkeld bent
Zo alles gaat lekker! Ik ben hard aan het werk voor Herhealth.nl, ga elke dag fluitend naar kantoor en sport daarnaast 3 keer per week. Dat ik ooit over-vermoeid ben geweest, dat is iets uit een...
4 Manieren om om te gaan met mensen die gewoon niet zo aardig zijn
Wanneer je bij iemand bent die oprecht aardig is dan voel je dit. Deze mensen zijn snel tevreden, jij voelt je bij ze op je gemak en ze zijn positief ingesteld. Maar mensen zijn niet altijd warm en...
7 praktische adviezen over pesten
Pesten kent geen grenzen of leeftijden, het komt overal voor: op school, op de werkvloer, op sportclubs, binnen families en de impact van het pesten kan nog lang na de incidenten voelbaar zijn. Een...
Je bent echt niet lui, je bent alleen bang
Je bent echt niet lui. Je bent alleen bang en dat is niet erg; we zijn allemaal bang. Soms denk je dat je iets mist, dat andere mensen het allemaal wel begrijpen, maar dat het bij jou niet lukt. Het...
5 redenen waarom je veranderingen altijd zou moeten accepteren
Ga je starten met een nieuwe baan, verhuizen naar een nieuwe plek waar je nog niemand kent of zit je misschien midden in een scheiding? Veranderingen kunnen moeilijk en soms zelfs traumatisch zijn...
Hoe meer je drinkt, hoe slimmer je bent.. aldus onderzoek
Laten we dit goede nieuws vieren met een wijntje ;). Uit onderzoek wat is gepubliceerd in het Social Science Medicine Journal on British alchohol consumption blijkt dat een hogere opleiding bij...
Dit is wat ik voor jou hoop in 2018
Ik hoop dat je terug kan kijken op mooie gesprekken met de mensen die je lief zijn en dat je vooruit kan kijken op nieuwe avonturen. Ik hoop dat je de pijn, het liefdesverdriet, de verliezen achter...