Haaruitval. Uiteindelijk krijgen we er allemaal vroeg of laat meet e maken, in meer of mindere mate. Wat doe je als je ontdekt dat je haar uit begint te vallen? Zijn er dingen die je kunt doen om het...
SchrijverRedactie
Recept: Bruine rijstnoedels met tempeh en aubergine!
In Londen ontdekte ik bruine rijstnoedels. Eindelijk een lekkere glutenvrije noedelvariant die, gelukkig, ook gewoon in de bio winkels in Nederland te krijgen is. Met noedels kan je eindeloos...
Voor alle oma’s die ons hebben gemaakt tot de vrouwen die we nu zijn
De relatie tussen een oma en een kleindochter is speciaal en iets om voor altijd te koesteren. Jouw oma houdt van je zoals haar eigen dochter en adoreert je, wat er ook gebeurt. Zij staat altijd...
Leef jij in het nu?
“Hoe gaat het met je?” “Ja super druk!” Hoe vaak overkomt het jou dat je dit aan een vriend, vriendin of kennis vraagt en je dit als antwoord krijgt? Lukt het jou om spontaan afspraken te maken met...
Hoe trek je nou iemand aan die wel een serieuze relatie wil en zich wil binden?
In het verleden kwamen mannen die zich niet wilden binden op me af zoals bijen op honing afkomen. Steeds weer besefte ik dat ik een man aan het daten was die vluchtgedrag vertoonde als het wat...
Medewerkers vitaal houden: het hoe en waarom
Het is inmiddels wel algemeen bekend dat vitalere medewerkers productiever zijn. En dat is ook logisch. Maar dat is niet alleen handig en voordelig, vitale medewerkers zijn in de hectische...
2020 gaat over JOMO (Joy Of Missing Out) aka lekker thuis blijven
Je hebt vast wel eens gehoord over FOMO (Fear of Missing Out) in het Nederlands: de angst om wat te missen. Maar 2020 wordt het jaar van JOMO (Joy of Missing Out) genieten van het ‘missen’, dus...
De 4 kenmerken die funest zijn voor elke relatie
Mislukking gegarandeerd: kritiek, minachting, een defensieve houding en elkaar negeren. Al meer dan 40 jaar analyseert psycholoog professor John Gottman zowel goede als slechte relaties. Al...
De sterkste koppels zijn op de eerste plaats beste vrienden
De sterkte koppels houden niet alleen van elkaar, ze vinden elkaar ook oprecht de aller leukste. Ze vinden het leuk om samen dingen te ondernemen. Ze gaan liever samen naar de bios of boodschappen...
Meer bewegen? Waarom hardlopen echt een fijne sport is!
Je wilt wel meer sporten, maar je hebt geen tijd, je moet nog een sportschool vinden, je hebt geen outfit…. En zo kunnen we nog wel wel even doorgaan. Maar wat nou als er een sport is die je direct...
2020 ik ben klaar voor je!
2020, ik ben klaar voor je. Ik ga je niet teleurstellen en ik ga starten met een schone lei. Ik ga je zien als een nieuw begin, een nieuw begin waarbij het om mij draait. Ik ga geloven dat jij het...
Als je niet depressief, maar ook niet echt gelukkig bent
Als je niet depressief, maar ook niet echt gelukkig bent dan kan je stemming snel omslaan. Je hebt pieken en dalen. Op sommige dagen voel je je alsof je de hele wereld aan kunt, maar op andere dagen...
Alleen op reis naar Costa Rica, dat is juist super gaaf!
Het is al weer even geleden dat ik in Costa Rica ben geweest, maar ik vond het zo’n bijzonder land dat ik er nog graag een artikel aan wil wijden. Zo kan ik mijn reis weer een beetje herbeleven en...
Wat is een capsule wardrobe?
Je hebt er via social media van wel van gehoord: de capsule wardrobe. Maar wat is het en hoe kom je eraan? Een capsule wardrobe is een selectie van een aantal kledingstukken die je met elkaar kunt...
5 stappen om meer dankbaarheid te vinden in je leven
Een dankbaar hart is een tevreden hart en een tevreden hart leidt naar een tevreden leven. Als iemand dankbaar en tevreden is met de dingen die hij heeft dan zal hij voor ze zorgen, ervan genieten en...
Hoe (on)gezond is blauw licht?
Je hoort steeds vaker dat blauw licht niet goed voor onze ogen en ons slaapritme zou zijn. Toch hebben we er dag in dag uit mee te maken. Het wordt uitgestraald door laptops en smartphones, maar ook...
Waarom het belangrijk is om te praten als we ons niet oké voelen
Als mens zijn we nou eenmaal niet altijd oké. We zijn niet altijd elk moment super blij, we hebben niet altijd gelijk, we zijn niet altijd aardig en we hebben momenten dat we ons gebroken en hopeloos...
Ben jij zelf de reden dat het leven zo moeizaam verloopt?
Als jij denkt dat je leven moeizaam verloopt dan is dit waarschijnlijk ook zo. Als jij denkt dat je meer verdient dan dit, dan klopt dit waarschijnlijk ook. Maar het enige wat je tegenhoudt om de...
