Gezondheid

Bewegen Gezondheid

Goed of obsessief bezig?

Er gaat geen dag voorbij of een collega van me heeft het over de rolletjes op haar buik, dat ze meer moet gaan sporten of dat sommige kledingstukken haar niet meer passen. Ze is over de 50 geweest...

Gezondheid

Je bent geen vuilnisbak!

We doen het met z’n allen: we kopen veel te veel. Met name wanneer we een ander willen verzorgen wanneer we visite krijgen of voor feestje halen we van alles in huis.

Gezondheid

Waarom afvallen vaak niet lukt

Door mijn interesse in voeding en beweging raak ik regelmatig met mensen over deze onderwerpen in gesprek. Meestal hoor ik dat mensen niet meer goed weten wat ze nu wel of niet moeten geloven omdat...

Consent wijzigen