Taggezondheid
Ipads, games en telefoons maken kinderen chagrijnig, lui en onvoorspelbaar
Deze onderzoeker (die 105 werd) deelde op zijn 97ste zijn geheimen voor een lang leven
12 keer voeding wat rijk is aan magnesium
5 signalen dat je meer stress hebt dan je aan kunt
9 keer voeding waarvan de voedingsdeskundige wil dat je ze niet meer eet
5 dagelijkse gewoontes die net zo slecht voor je zijn als roken
Waarom stilte zo goed is voor je brein
Geen energie, een slechte concentratie en vermoeidheid.. Krijg jij eigenlijk wel genoeg Vitamine B binnen?
De, volgens een arts, beste tips om meer energie te krijgen
Mindful wandelen, hoe doe je dat?
Wandelen is echt goed voor je! 6 redenen waarom het zo gezond is
11 keer alledaags voedsel wat veel gezonder is dan dat jij je waarschijnlijk realiseert
8 verborgen signalen dat je misschien depressief bent
7 redenen om het wat rustiger aan te doen in je leven
Dit is waarom wetenschappers je sterk aanraden om regelmatig naar de zee te gaan
5 Basisprincipes voor een gezonde leefstijl
