Wat kun je het jezelf toch moeilijk maken. Ik heb het mezelf jaren lang erg moeilijk gemaakt omdat ik zo enorm onzeker was, achteraf zo zonde! Ik ben altijd al een bedeesd meisje geweest, als kind...
Geluk
Wat iedereen zou moeten weten over Energie Healing
Energie healing is een holistische geneeswijze die de energieblokkades van het lichaam wegneemt. Door deze blokkades open te breken is het lichaam in staat om zichzelf te helen. Deze uitleg klinkt...
25 dingen om los te laten voor het einde van dit jaar
Het is weer herfst, de bomen laten hun bladeren los om zo in het voorjaar weer in al hun pracht te kunnen stralen. Wat nou als wij deze herfst en winter ook aangrijpen om dingen los te laten...
De helende krachten van edelmetalen en edelstenen
Veel kristallen, metalen en edelstenen bezitten helende krachten. Elke steen of metaal heeft zijn eigen kracht en werking op het lichaam. Zo kunnen ze je emotioneel, spiritueel en zelfs fysiek...
Deze 5 waardevolle levenslessen leerde ik tijdens mijn burn-out
Als je zelf ooit burn-out bent geweest of je kent iemand die dichtbij je staat die een burn-out heeft gehad, dan weet je hoe zwaar een burn-out is. Maar met een hoop geduld, positiviteit en een...
Ben jij tevreden met de rollen die de mensen om je heen je toewijzen?
Vraag jezelf af: Hoe waardevol is jouw leven? Wil je er alles uithalen of ben je tevreden met de rollen die toegeschoven krijgt door de mensen om je heen? Is leven naar de verwachtingen van anderen...
5 Signalen dat je een emotioneel intelligent persoon bent
Emotionele intelligentie (EQ) is de koningin van intelligentie, de manier waarop we omgaan met andere mensen. EQ helpt je om te gaan met ‘moeilijke’ mensen, op de juiste manier humor toe te passen en...
Waarom vriendinnen of familie uitjes niet alleen leuk, maar ook goed voor je zijn!
Uitje, dagjes weg of zelfs een weekendje weg met vriendinnen of familie is altijd super leuk! Je hebt eindelijk de tijd om bij te kletsen en kunt echt weer even tijd voor elkaar maken. Maar deze...
Column: Waarom jezelf zijn soms best moeilijk kan zijn
Je leest het zo vaak: je moet gewoon jezelf zijn. Nou ik vond dat altijd makkelijker gezegd dan gedaan. Want (onbewust) had ik mezelf ooit gedrag aangeleerd waarvan ik dacht dat dit het gedrag was...
8 kenmerken van een narcist
Een narcist is iemand die verhoogde achting van zijn eigen belangrijkheid heeft, geadoreerd wil worden en die een gebrek aan empathie voor anderen heeft. Een narcist is vaak ongelukkig en is snel...
12 tekenen dat jij een beste vriendin voor het leven hebt
Natuurlijk hebben we allemaal wel vrienden waar we gezellig mee kunnen kletsen, waar we mee uit kunnen gaan en een gezellige avond mee kunnen hebben, maar een beste vriendin is meer dan dat. Het is...
Dankzij deze tips wordt je huis een plek waar je energie van krijgt
We krijgen energie van gezond eten, van leuke mensen, van beweging en van de natuur. Maar ook je huis kan ervoor zorgen dat meer energie hebt. Want door van je huis een plek te maken waar je echt...
Column Josine: Ik ben zo opgelucht dat ik niet meer zo sterk hoef te zijn
Voordat ik mijn burn-out kreeg was ik zo moe. Ik was doodop, maar ik bleef doorgaan want ik was een sterke vrouw. Terwijl ik doodop was van doen alsof ik het allemaal zo goed voor elkaar had, van...
Hoe ik ben gestopt met altijd druk zijn en ben begonnen met leven
-“Hoe gaat het met je? -Druk, druk, druk je kent het wel! Maar ik moet weer door, spreek je snel!” Ik geloof dat deze 2 zinnen mijn leven van een aantal jaar geleden goed samenvatten. Want ik was...
Tips voor een consult met een medium
Een gesprek hebben met een waarzegger of medium is niet niks. Het kan heel zwaar zijn, maar is tegelijkertijd wel iets heel goeds. Het is niet voor iedereen weggelegd en lang niet iedereen heeft er...
Loslaten en afscheid nemen, waarom het zo belangrijk is
Vasthouden, dat is waar we over het algemeen goed in zijn. Vasthouden is veilig en vasthouden is bekend. Terwijl vast blijven houden en weerstand bieden tegen verandering eigenlijk helemaal niet goed...
We zijn mentaal veel sterker dan we denken! Tips om positief en in balans te blijven tijdens het Coronavirus
Je voelt je deze dagen misschien opgeslokt door het Coronavirus. Het zit constant in ons hoofd, het is beangstigend en surrealistisch. Maar de mens is heel veerkrachtig! We zijn, net als dieren...
Zo ontspan je optimaal in de badkamer
Tegenwoordig heeft iedereen een druk en stressvol leven. Werken, kinderen, sociale verplichtingen: het neemt veel tijd en energie in beslag . Daarom is het belangrijk om tijd voor jezelf te nemen en...
