Moeder zijn is overweldigend, fantastisch, maar overweldigend. Daar kunnen we het allemaal wel over eens zijn. Maar als hooggevoelige vrouw kan het moederschap soms echt een worsteling zijn. Je doet...
Kinderen
Volgens psychologen van Harvard doen ouders die ‘goede’ kinderen opvoeden deze 5 dingen..
In dit technologie-tijdperk is het opvoeden wat anders dan toen we nog geen ipads, smartphones of internet hadden. Kinderen speelden buiten, knutselden en deden bijvoorbeeld kaartspelletjes om...
Jongens huilen ook en dat is meer dan prima!
Er zou tegen geen enkel kind gezegd moeten worden dat hij of zij niet mag huilen. Tegen je kind zeggen dat hij niet mag huilen als hij verdrietig of teleurgesteld is, is hetzelfde als zeggen dat hij...
Voor de moeder met een kleuter en een baby
Vandaag denk ik aan je. Ik denk aan je terwijl je liefde nog groter wordt dan je ooit had kunnen bedenken. Aan de liefde die je voelt voor je pasgeboren baby en aan de liefde die je voelt voor je...
Waarom een paar dagen weg zonder kids zo goed is voor je relatie
Relaties zijn niet altijd makkelijk. Relaties met kinderen zijn nog moeilijker, want kinderen opvoeden is een uitdaging. Kinderen zijn fantastisch en een verrijking van je leven, maar kinderen vragen...
Een ouder verliezen heeft voor altijd effect op je – hoe oud je ook bent
Onderzoeken tonen aan dat het verlies van een ouder een levenslang en blijvend effect op mensen van alle leeftijden heeft. Het trauma van het verlies van een ouder heeft een groot effect op ons, hoe...
11 signalen van ouders die slecht voor je zijn
Zie jij er ook zo tegenop om naar je ouders te gaan? Misschien zijn ze toxic (slecht voor je). Je kunt een slechte relatie met je partner of baas hebben, maar ook met je ouders. Vaak komt het er op...
Zwanger, misselijk en toch gezond eten.. hoe dan?!
Ik ben zo ontzettend blij!! Bart en ik krijgen een kindje, begin maart verwachten wij een klein jongetje. Ik kan niet wachten :). Gezond eten en leven is nu helemaal belangrijk, want er groeit een...
Zwangerschaps update! #25 weken
Wauw ik ben al 25 weken zwanger, over de helft! Waar de eerste weken voorbij kropen en vooral onzeker voelden, vliegt de tijd nu voor mijn gevoel. Daarom dacht ik, laat ik eens een zwangerschaps...
5 Dingen die je als ouder nooit tegen je kinderen moet zeggen
Het ouderschap is geen gemakkelijke taak. We hebben allemaal onze eigen bagage, onze persoonlijkheden, de manier waarop we emoties omgaan, ons zelfbewustzijn en ervaringen die we meenemen in de...
Als je bent opgevoed door een sterke vrouw, word jij dat ook
Onze moeders zijn eigenlijk allemaal heldinnen en sterke vrouwen. En daarom is de kans zo groot dat jij ook een sterke vrouw zult worden, of misschien al bent. Herken jij je hierin? Als je opgevoed...
Vermoed jij dat je kind wordt gepest? Tips hoe jij je kind kan helpen
Een moeder met een 9 jaar oude dochter is bezorgd over haar gedrag. Wat eens haar sociale vlinder was, is nu een meisje wat niet meer met haar vrienden wil afspreken. Haar dochter is plotseling ziek...
Ook een jongensmoeder? Hier wat tips voor die kleine donderstenen
Jongetjes, ze zijn zo schattig en vaak zo lief voor hun moeder. Maar soms kunnen jongetjes ook best lastig zijn.
8 simpele gewoontes die de relatie met je kind aanzienlijk versterken
We hebben allemaal die momenten met onze kinderen die onze harten doen smelten. Connectie is net zo essentieel voor ons als voor onze kinderen. Wanneer de relatie met onze kinderen sterk is is het...
7 manieren waarop we onze kinderen beletten om later in het leven succesvol te zijn
Naar aanleiding van zijn onderzoeken en bestselling psychologie-boeken heeft Dr. Tim Elmore 7 grote fouten ontdekt die ouders vaak maken als het gaat om de opvoeding van hun kinderen. Door deze...
Column Marleen: Het kind in jezelf loslaten
Eindelijk, daar zit ik dan. Even de tijd om te schrijven en de dag los te laten. Of naja, dat dacht ik. Mijn bureau is bezaaid met spullen. Theekopje hier, brieven daar, in elkaar gewurmde snoeren...
De voordelen van yoga voor kinderen
ordI love yoga! Sinds een aantal jaar doe ik aan yoga en ik vind het heerlijk. Geluk is ook dat er in mijn woonplaats een fijne yogastudio met een fijne yogajuf is. Een uurtje yoga betekent voor mij...
Gezonde tussendoortjes voor kinderen
We leven in een wereld waar verleidingen helaas overal op de loer liggen. Ook voor kinderen. De mierzoete, vrolijk gekleurde reclames op televisie, de kinderkoekjes op kinderooghoogte, de schappen...