Je zult stress nooit helemaal kunnen uitbannen, maar dat zal je waarschijnlijk ook niet willen. Want een leven zonder enkele stress zou betekenen dat je nooit meer iets doet wat je spannend vindt of...
Geen categorie
5 tips om tot jezelf te komen
Weet je soms niet waar je de tijd vandaan moet halen om even wat rust te ervaren? Om even tot jezelf te komen. Even opladen, resetten, ademhalen… Of heb je geen idee hoe je dit makkelijk in je...
Wij zijn Supervrouwen!
Anno 2016 zijn we allemaal super vrouwen met een soort van super power. We kunnen álles. We zíjn álles. Geen uitdaging gaat te ver. We zijn hoogopgeleid, ambitieus en bekleden hoge posities. We...
7 signalen van een emotioneel volwassen man
Hier vind je 7 signalen van emotionele volwassenheid bij een man (en doelen om na te streven als je dit wilt bereiken): 1 Bereid zijn tot het hebben van moeilijke gesprekken Het vermogen om je...
Dit doen succesvolle mensen voordat ze gaan slapen
Enkele dagen geleden in: Human Resources Misschien niet echt iets ‘nieuws’ maar wel handig om het af en toe te horen of te lezen. Want een goed nachtrust is zo belangrijk. Niet alleen om goed te...
7 dingen die alleen narcisten doen
Je bent in je leven vast al eens een narcist tegen gekomen. Wellicht is het een ex die jou nooit op de eerste plaats heeft gezet of misschien was het een collega. Of je ontmoetingen nou professioneel...
Vrouwelijkheid tijdens een sollicitatie
Ik houd van solliciteren. Sollicitatie is verleiding, daar ben ik van overtuigd. Uiteraard niet verleiding met een seksuele lading. Maar je wilt opvallen, overtuigen en verleiden zodat je...
Hoe kun je iemand helpen die eenzaam is
Eenzaamheid, geen prettig gevoel. Je eenzaam voelen is ook echt niet alleen iets voor ouderen mensen, ook veel jongeren voelen zich eenzaam. Naar schatting heeft 40% van de mensen zich wel eens...
Sommige vrouwen vinden we allemaal aardig, 16 dingen die zij doen
Het heeft zeker voordelen om aardig gevonden te worden. Wat doen vrouwen die door iedereen aardig worden gevonden dan? Ze lachen Wanneer je een glimlach ziet dan word je zelf ook blij. Dus wanneer...
Deze dingen kun je gewoon weggooien, op naar een opgeruimd huis!
Je huis opruimen kan een vervelend klusje zijn. Vooral als je het een tijdje hebt ‘laten gaan’. Wanneer je merkt dat je huis rommelig is en je te veel spullen hebt, maar je er tegenop ziet om het op...
Het exen issue
Een van de dingen waar ik heel trots op ben, zijn de exen van mijn man. Ja, je leest het goed. Exen zijn een complex onderwerp. Vaak lijkt er een automatische spanningsveld te ontstaan tussen de ex...
Waarom je altijd lief voor jezelf moet zijn
‘Hoe had je zo stom kunnen zijn’, ‘djeezz, je ziet er vandaag echt niet uit’, ‘oh man, had je dat nu niet iets tactischer kunnen aanpakken’; als iemand dit tegen mij zou zeggen, zou ik op z’n minst...
Wetenschappelijk bewezen manieren om een nog gelukkiger persoon te worden
Volgens onderzoek heb jijzelf de macht in handen om gelukkiger te worden. Onderstaande tips zijn simpel en prima uit te voeren. Op naar een nog gelukkiger leven 🙂 Beweging Door te bewegen komen er...
Leer leven in het Nu – deel 3
Het Nu is het enige moment dat er echt toe doet. Niets gebeurt gisteren, niets gebeurt morgen, alles gebeurt nu. En toch zijn we vaak overal behalve in het Nu – in het huidige moment –...
Ouder worden, strijd of acceptatie?
Of je het nou leuk vindt of niet… er zit een geldigheidsdatum aan de vrouw. Althans, zo kijkt de maatschappij stiekem naar de vrouw. De eerste keer dat ik geconfronteerd werd met ouder worden was...
Leef vandaag, morgen bestaat (nog) niet
Ik krijg weleens de vraag hoe het mij zelf lukt om de rust in mijn hoofd te bewaren. Aan de ene kant draagt hardlopen daaraan bij. Dat antwoord zal je niet verbazen. Maar er is meer. Toen ik een...
6 Gewoontes van mensen die altijd geluk hebben
Sommige mensen hebben altijd mazzel en lijken geboren voor het geluk. En hoewel sommige mensen natuurlijk meer geluk hebben dan anderen zijn er manieren om het tij te keren en zelf ook meer geluk te...
10 geheimen van gelukkige en gezonde vrouwen
Ben je klaar voor wat balans in je leven? Volg deze simpele maar effectieve regels voor een meer uitgebalanceerd leven. 1 Houd je ochtenden kalm Zelfs 5 minuten van pure ontspanning kunnen een enorm...
