Vaak nemen we genoegen met hetgeen waarvan we denken dat het prima en veilig is. Vaak willen ons zelfs zo graag veilig voelen dat we stil blijven staan. We zijn vaak zo bang voor verandering dat we...
SchrijverRedactie
Waarom het ritme van de maan belangrijk is voor ons vrouwen
Het lichaam van de vrouw en haar cyclus zijn afgestemd op de maan en op onze aarde. Een vrouw beleeft dankzij haar cyclus de verschillende energieën van de maan (de nieuwe maan, wassende maan...
Zelfliefde is beste vorm van jezelf helen
Zelfliefde is de beste remedie. Het is de beste manier om weer te helen. Zelfliefde helpt je om vooruit te komen en uiteindelijk terug te kijken en jezelf te realiseren dat je beter af bent zonder...
Als je weet dat er iets moet veranderen, maar niet weet hoe
Als onze zenuwen overbelast zijn en we gestrest, getraumatiseerd of uitgeput zijn kunnen we niet helder nadenken. Onze gedachtes vliegen van links naar rechts, ze zijn vaak negatief en niet altijd de...
11 geheugensteuntjes om je als hooggevoelige krachtiger te voelen
Pik jij ook snel andermans energie op? Heb jij ook vaak genoeg gehoord dat je ‘te gevoelig’ bent? Ben je een pleaser? Wanneer je gevoelig bent dan kunnen dingen soms behoorlijk overweldigend zijn...
Waarom jezelf op de eerste plek zetten het minst egoïstische is wat je kunt doen
Kom je niet op de verjaardag van mijn kinderen? Waarom niet, wat ongezellig! Wat ben je moe? Je kunt toch wel heel even komen.. Waarom ga je nu al naar huis? Je gaat vroeg naar bed? Waarom, doe niet...
Voor alle prachtige vrouwen die te veel nadenken en te veel geven
Je kunt geen belangrijk besluit nemen zonder er eerst minimaal een week over na te denken. Nou ja over na te denken, een obsessie over te hebben kun je soms beter zeggen. Je vindt het daarnaast...
6 dingen die hoogsensitieve personen anders doen dan anderen
Iemand die hoogsensitief is, heeft meestal een extreem goede intuïtie en begrijpt de mensen om zich heen vaak een stuk beter dan dat anderen doen. Zij begrijpen de wereld misschien net ietsje beter...
Handige tips voor een gezonde winter
De winter komt eraan! Om deze zo prettig mogelijk door te komen wil je het beste voor jezelf. Een gezonde levensstijl is daarbij onvermijdelijk en voor draait om het vinden van de juiste balans...
Hoe jij jezelf leert respecteren (waardoor anderen dit ook doen)
Zelfrespect heeft niets te maken met egoïsme of arrogantie. Nee het is eerder het tegenovergestelde. Zelfrespect gaat over een diep gevoel van zelfwaarde en zelfliefde waardoor jij liefde ontvangt en...
6 signalen dat je een natuurlijke heler bent
Er zijn veel verschillende soorten helers en jij misschien ben jij er daar 1 van. Het is niet egoïstisch om jouw unieke vaardigheden te waarderen. Juist jouw kracht en kennis hebben invloed op het...
5 effecten van emotioneel misbruik (en hoe je dit kunt helen)
Op en neer, hoog en laag, goed en slecht, zwart en wit, aantrekken en afstoten. Emotioneel misbruik eist een zware tol van iemand’s hart en geest. Er worden leugens in je hersenen en hart...
Voor alle lieve vrouwen: 7 simpele manieren om beter voor jezelf op te komen!
Elke dag maken we duizenden keuzes en vaak lijkt het makkelijker om maar gewoon mee te gaan met de flow om zo een potentieel conflict te vermijden. Maar je soepele ‘go with the flow’ houding kan...
Help! We worden letterlijk ziek van klagende mensen
We kennen ze allemaal wel: de klagers, de negatieve mensen waarbij het glas altijd half leeg en die de schuld nooit bij zichzelf zoeken, maar altijd met het vingertje naar anderen wijzen. En klagen...
Een simpele methode om mentaal sterk te blijven tijdens zware tijden
Of je nu worstelt met je gezondheid, het financieel zwaar hebt of er een andere reden is: zware tijden zijn onontkoombaar. En tijdens deze zware tijden word je mentale kracht op de proef gesteld. Als...
5 (verborgen) signalen van manipulatie in een relatie
Het enge aan manipulatie binnen een relatie is dat je waarschijnlijk niet eens door hebt dat het gebeurt. Manipulatieve mensen verbuigen en beïnvloeden je gedachtes, acties, verlangens en behoeftes...
Wat zijn de beste fitness banden?
Fitness banden zijn een eenvoudig alternatief op krachttraining zoals je dat in de sportschool gewend bent. Deze banden zijn bovendien ontzettend veelzijdig te gebruiken. Maak ze ergens aan vast of...
Loslaten in de herfst: Ruimte maken voor nieuwe energie
Het is weer herfst, en overal om ons heen zien we dat de natuur haar jaarlijkse cyclus van loslaten voltrekt. Bomen laten hun bladeren vallen als een noodzakelijke voorbereiding op groei. Door ruimte...
