Heb jij het gevoel dat je minder goed hoort? Na het doen van een hoortest online weet je in elk geval zeker of je het al dan niet bij het rechte eind hebt. Vervolgens kun je via een gratis hoortest...
SchrijverRedactie
5 dingen die je moet weten over het hebben van een relatie met een introvert persoon
Introverte personen hebben zo veel aantrekkelijke en positieve eigenschappen, maar toch worden ze niet altijd goed begrepen. Soms denken mensen dat ze verlegen of niet zo sociaal zijn maar ze hebben...
Als afvallen niet lukt
Afvallen, het klinkt zo makkelijk. Je verbrandt meer calorieën dan je inneemt en je valt af. Maar iedereen die wel eens heeft geprobeerd om een aantal kilo’s kwijt te raken weet dat het niet zo...
Recept: Pasta van gegrilde groente met Quorn Vegetarisch Fijngehakt
Ik heb een heel gaaf recept voor jullie: Pasta van gegrilde groente met Quorn Vegetarisch Fijngehakt! En niet alleen omdat het heel lekker en gezond is, maar vooral omdat het een unieke bron van...
Slaapproblemen? Probeer deze tips
Een goede nachtrust is belangrijk om op te laden en de volgende dag fris te beginnen. Maar als je last hebt van slaapproblemen lukt dat vaak niet. Een paar tips om je slaapritme te verbeteren...
Belang van de collageen huishouding voor optimale gezondheid
In ons lichaam wordt afdoende collageen aangemaakt tot ongeveer het 25ste levensjaar. Daarna neemt de lichaamseigen productie van collageen ieder volgende levensjaar fors af. Het is een bepaald eiwit...
Ben jij tevreden met de rollen die de mensen om je heen je toewijzen?
Vraag jezelf af: Hoe waardevol is jouw leven? Wil je er alles uithalen of ben je tevreden met de rollen die toegeschoven krijgt door de mensen om je heen? Is leven naar de verwachtingen van anderen...
5 Signalen dat je een emotioneel intelligent persoon bent
Emotionele intelligentie (EQ) is de koningin van intelligentie, de manier waarop we omgaan met andere mensen. EQ helpt je om te gaan met ‘moeilijke’ mensen, op de juiste manier humor toe te passen en...
Waarom vriendinnen of familie uitjes niet alleen leuk, maar ook goed voor je zijn!
Uitje, dagjes weg of zelfs een weekendje weg met vriendinnen of familie is altijd super leuk! Je hebt eindelijk de tijd om bij te kletsen en kunt echt weer even tijd voor elkaar maken. Maar deze...
Ergotherapie voor een betere kwaliteit van leven
Ieder mens heeft recht op een zo goed mogelijke kwaliteit van leven. Ergotherapie is erop gericht om de kwaliteit van leven van mensen die daarin beperkt zijn weer te vergroten. Waar fysiotherapie...
7 Netflix docu’s die ervoor zorgen dat jij gezond wilt leven
Heb jij soms ook wat inspiratie nodig om jezelf een gezonde levensstijl aan te meten of om je gezonde levensstijl vol te houden? Check deze documentaires op Netflix. Mij geven ze in ieder geval...
Is het nodig om calorieën te tellen?
Wil je afvallen dan moet je minder calorieën eten dan je lichaam verbrand. Vanuit deze theorie is het tellen van calorieën ontstaan onder mensen die aan het lijnen zijn. Tegenwoordig wordt het...
Waarom je tuin of balkon goed voor je gezondheid is!
We zijn vanuit de oertijd genetisch geprogrammeerd om geboeid te zijn door bomen, planten, water en andere natuurelementen. Hierdoor zijn we goed in staat om onszelf in de natuur af te leiden van...
5 (Feng Shui) tips om van je huis een plek te maken waar je tot rust komt en weer op kunt laden
Momenteel is je huis door de komst van Corona vaak je tegelijkertijd de plek waar je werkt, maar ook de plek waar je eigenlijk op zou moeten laden. Dat is logisch, maar ook jammer want nu voelt je...
Waarom zijn goede schoenen zo belangrijk?
Goede schoenen zijn belangrijk, dat weten we allemaal. Maar waarom is dit? Onze voeten dragen ons ons hele leven, dag in dag uit en onze schoenen ondersteunen onze voeten. Onderzoek wijst uit dat...
Combineren kun je leren; zo stel jij jouw capsule wardrobe samen
Een capsule wardrobe, je hebt er vast van gehoord. Dit is een duurzame garderobe met een aantal basis stukken die je goed met elkaar kunt combineren. De items uit een capsule wardrobe zijn meestal...
8 kenmerken van een narcist
Een narcist is iemand die verhoogde achting van zijn eigen belangrijkheid heeft, geadoreerd wil worden en die een gebrek aan empathie voor anderen heeft. Een narcist is vaak ongelukkig en is snel...
Te druk om te sporten? Lees dan dit artikel
Te druk om te sporten? Onzin natuurlijk, want het is maar net waar je prioriteiten liggen en na het lezen van dit artikel is de kans groot dat zelfs jouw prioriteiten t.a.v. sporten veranderen. Lees...
