Het is bevestigd, wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat buiten sporten vele voordelen kent. En de zomer komt er aan, is dat even goed nieuws! Dit onderzoek is gepubliceerd in het...
SchrijverRedactie
Toen ik jou ontmoette stopte ik met om mezelf geven
Voordat ik je ontmoette was ik mentaal sterk en gezond. Ik volgde mijn dromen, zorgde goed voor mezelf, maakte tijd voor mijn vrienden. Ik had een goed leven. Ik dacht altijd dat ik onafhankelijk was...
Het leven is te kort om te druk te zijn
“Ik heb het zo druk!” “Hoe kan het dat de zomer al weer voorbij is?” “Mijn agenda zit zo vol!” Ken je deze kreten? We zijn allemaal zo gefocust op de volgende deadline, de volgende promotie...
4 dingen die essentieel zijn als jij je niet meer druk wilt maken over wat anderen denken
Wat als het je oprecht niets meer zou schelen wat anderen van je vinden? Wat voor verschil zou dat maken voor jouw leven? Soms trekken we ons te veel aan van wat anderen van ons denken en dit kan een...
Soms ben jij de enige die er voor jou kan zijn
Soms moet je eerst naar jezelf luisteren voordat je naar anderen luistert. Jij zou de gene moeten zijn die de antwoorden vindt in plaats van dat je anderen om antwoorden vraagt. Soms moet jij...
9 dingen die gebeuren als je van iemand houdt die manipulatief is
1 Je verontschuldigt jezelf veelJe hebt altijd het gevoel dat ruzies of onenigheden jouw schuld zijn. Zelfs wanneer jij terecht boos bent omdat de ander je heeft gekwetst, vinden ze altijd een manier...
8 keer wat gescheiden mensen anders zouden doen in een nieuwe relatie
Het is fijn om af en toe advies te krijgen van gelukkig getrouwde mensen. Maar de mensen die echt de klappen van de zweep kennen zijn de mensen die zijn gescheiden. Zij kennen de valkuilen van het...
Dit is wat er gebeurt als je niet meer door iedereen leuk wordt gevonden
We willen dat iedereen ons leuk vindt, maar dat zouden we niet moeten willen. We maken ons zorgen over wat anderen van ons vinden. We doen ons best om het iedereen naar de zin te maken. We gedragen...
Het is niet jouw schuld, maar helen is wel jouw verantwoordelijkheid
Wat jou is overkomen was niet jouw schuld.Het was niet iets waar jij om had gevraagd of wat jij had verdiend.Wat jou is overkomen is niet eerlijk. De meeste van ons hebben dingen meegemaakt die we...
5 tips voor het maken van een goed cv zodat jij die droombaan wel binnenhaalt!
Je bent niet meer gelukkig met je huidige werk, je wilt graag wat anders. Je hebt eindelijk bedacht wat je wel wilt, maar hoe zorg je er nou voor dat jouw cv opvalt en dat je wordt uitgenodigd voor...
Strategische spellen voor liefhebbers van patience
Ben jij een fervent patience speler en op zoek naar een nieuwe uitdaging? Er zijn tal van spellen die je zeker zullen bevallen als je van strategie en planning houdt. Het goede nieuws is dat deze...
Wat je nog niet wist over Omega 3
Omega 3-vetzuren zijn essentiële voedingsstoffen die een cruciale rol spelen in het ondersteunen van je algehele gezondheid. Hoewel je waarschijnlijk al weet dat Omega 3 goed is voor je hart en...
Waarom foto’s van gelukkige momenten goed zijn voor je gezondheid
Een van de beste vormen van decoratie aan de wand is het realiseren van een canvas. Je kunt op een erg makkelijke manier de mooiste momenten uit je leven terug laten komen. Maar je kunt ook erg...
Het belang van kwalitatieve gezondheidsproducten
Gezondheid is een kostbaar goed en het is dan ook van groot belang om goed voor jezelf te zorgen. Naast een gezond dieet en voldoende lichaamsbeweging kunnen gezondheidsproducten een waardevolle...
16 Dingen die je alleen begrijpt als je introvert bent
Extraverte personen, we adoreren jullie enthousiasme, jullie niet te stoppen energie en jullie vermogen om zelfs met een kamerplant sociaal te zijn. Het is inspirerend. Maar het is ook vermoeiend...
8 Manieren om tot je mooiste en meest authentieke zelf te komen
Door echt te zijn wie je werkelijk bent, kun je enorme dingen in het leven bereiken als het gaat om de liefde, je carrière, relaties met anderen, vooruitzichten, etc. Het is een magische formule die...
25 dingen die je kunt doen om je leven aanzienlijk leuker te maken
Probeer jij ook altijd zo veel mogelijk in één dag te stoppen? Omdat je denkt dat je op deze manier het productiefst bent? Maar juist wanneer je steeds meer doet raak je vervreemd van de dingen die...
Het overwinnen van verslaafd zijn aan goedkeuring..
“Wat andere mensen over mij denken gaat mij niets aan.” – Wayne Dyer Maak jij je ook wel eens druk over wat anderen van je vinden? Heb jij je weleens afgewezen gevoeld als iemand kritiek op je...
