Manipulatie komt vaker voor dan je denkt, en het is lang niet altijd even duidelijk te herkennen. Het kan heel subtiel zijn, waardoor je je langzaam maar zeker steeds minder zeker voelt van jezelf...
Geen categorie
8 signalen dat je te veel van jezelf aan anderen geeft
Er is niets mis met genereus en vriendelijk zijn. Maar vaak putten we onszelf uit omdat we zo veel aan anderen geven en tegelijkertijd onszelf vergeten. Iedereen heeft zijn eigen limieten en het is...
9 dingen die gebeuren als je moe bent van het altijd sterk zijn
1 Je stopt met jezelf dwingen om dingen te doen. Zoals er altijd voor iedereen zijn, altijd ingaan op elke uitnodiging die je krijgt of jezelf toch maar weer dwingen om uit te gaan en plezier te...
Jezelf helen is het meest oncomfortabele en belangrijkste wat je ooit zal doen
Het helen van je geest is niet hetzelfde als het helen van je lichaam. Als je gewond bent dan heel je langzaam maar zeker en elke dag gaat het een stukje beter. Uiteindelijk ben je geheeld en ben je...
5 manieren om weer blij te zijn met je leven
1 Kijk terug en zie hoe ver je bent gekomen Sta jezelf van tijd tot tijd toe om terug te kijken op je leven en vergelijk jezelf dan met de persoon die je nu bent. Realiseer je dat jij die zware...
Vol zelfvertrouwen in je zwemkleding? Check deze tips!
In je zwemkleding lopen kan soms een uitdaging zijn, vooral als je je onzeker voelt. Maar het is zo zonde om je fijne zomerdagen te laten verpesten door onzekerheid. Want het draait niet om de...
Super tips om om te gaan met kritiek zodat je je steeds minder van anderen aantrekt
Niet iedereen staat hetzelfde als jij in het leven. Dat is prima, iedereen volgt zijn eigen weg en het is niet jouw doel in het leven om iedereen maar tevreden te stellen. Het leven gaat om...
9 dingen die mensen met een schoon huis dagelijks doen
Kijk jij ook wel eens om je heen in je huis en denk je, whaaa wat een rommel! Waar moet ik nu weer beginnen. Bij sommige mensen gaat het ‘vanzelf’ bij anderen is het hebben van een opgeruimd huis een...
5 signalen dat je te veel van jezelf geeft
Eigenlijk kun je mensen indelen in 3 groepen: de gevers, nemers en de mensen die daar tussen zitten. De meeste mensen vallen in de derde groep en het is volkomen normaal om zowel te geven als te...
Zorgen huisdieren écht voor meer blijheid?
Heb je ooit het gevoel gehad dat je hond of kat precies weet wanneer je een knuffel nodig hebt? Huisdieren lijken soms meer te begrijpen dan we denken en ze kunnen een enorme invloed hebben op ons...
Je geest is druk met het verleden en de toekomst, maar je lichaam leeft in het heden
Luister jij naar je lichaam? Of wals je dwars over alle signalen die je lichaam geeft heen? Want door te luisteren naar je lichaam kun je voorkomen dat je overprikkelt of gestrest raakt. Je geest is...
6 redenen waarom je het aan jezelf verplicht bent om grenzen te stellen
Sommigen van ons zijn altijd maar bezig voor anderen. We willen anderen helpen. We willen anderen steunen. We willen anderen niet teleurstellen. We willen anderen gelukkig maken. Maar hierdoor kunnen...
De beste manier om, volgens je sterrenbeeld, ’s ochtends je dag goed te beginnen
Of je nou wel of geen ochtendmens bent, je moet de ochtend toch doorkomen en tips om makkelijker wakker te worden zijn altijd welkom. Ram: Onderneem actieJe voelt je het productiefst als je snel...
Vergeef jezelf voor alle keren dat je van de verkeerde persoon hield
Jij bent genoeg. Je bent altijd al goed genoeg geweest. Je bent misschien voor het verkeerde hart gevallen, een hart wat je het gevoel gaf dat je niet goed genoeg was. Je bent misschien gevallen voor...
Soms moeten we dingen negeren om te kunnen leven
Negeer je onzekerheden Negeer de stemmen in je hoofd die alles erger in plaats van beter maken. Negeer hoe ze je bang maken en hoe ze je kleineren, hoe ze je laten geloven dat je niet goed genoeg...
6 holistische manieren om die onrust en zenuwen de baas te blijven
1 Focus je op de intentie in plaats van op angst Onrust en zenuwen komen vaak omdat jij je focust op iets waar je bang voor bent wat zou kunnen gebeuren: “Ik kan dit niet aan” of “Het gaat helemaal...
Voor de vrouw die zich niet goed genoeg voelt
Voor de vrouw die zich niet goed genoeg voeltJij bent meer dan genoeg. De mensen om je heen geven je soms misschien het gevoel dat dit niet zo is, maar je bent meer dan genoeg. En als je...
Lopen mensen ook snel over je heen? Vragen om de dingen die jij wilt, kun je leren!
Door altijd beleefd en dienstverlenend naar anderen zijn kun je mensen het signaal geven dat je een deurmat bent.. Bam, dat is een harde eerste zin. Want niemand wil gezien worden als een deurmat...
