Voel jij je ook zo vaak futloos en ben je blij als je ’s avonds op de bank kan ploffen? Je bent niet de enige, veel mensen geven aan dat ze het gevoel hebben dat ze te kort energie hebben. Niet zo...
SchrijverRedactie
Lenzen- en brillendragers opgelet! Wij hebben dé tip voor jullie voor deze zomer
Zand tussen je oog en je lens, droge ogen tijdens de vliegreis of een lange autorit, je lens gaat kapot tijdens je vakantie en je hebt niet voldoende reservelenzen mee of je raakt je lens kwijt in...
Online gokken? Blijf je verstand gebruiken
Vandaag de dag bestaan er meerdere online casino’s waar je een gokje kunt wagen. Op deze online platforms wordt een breed scala aan spellen aangeboden. Sommige spellen ken je misschien al goed, maar...
Twijfel je over een rimpel oogcrème? De voordelen op een rij!
We hebben allemaal wel eens gehoord van rimpels – die kleine, vervelende lijntjes die zich beginnen te vormen rond onze ogen naarmate we ouder worden. Maar wist je dat er een eenvoudige en...
Recept: Aardbeientaart
Aardbeien, ik ben er dol op! Aarbeien zijn ideaal voor het maken van taarten waar je het liefst niet teveel extra zoetigheid in wilt stoppen. Deze zomerkoninkjes zijn namelijk al heerlijk zoet van...
Column Josine: Mijn tips om om te gaan met een depressie
Depressie.. Zo’n lastig en toch nog beladen onderwerp maar dat slaat nergens op! We moeten er met zijn allen voor zorgen dat mentale aandoeningen uit het verdomhoekje komen, want het is niets om je...
De voordelen van een massage
Kun je je laatste massage nog herinneren? Waarschijnlijk niet! Wij zijn constant bezig met sporten, gezond eten, mediteren en andere activiteiten. Opvallend genoeg lijkt massage vaak te worden...
Simpele manieren om wat gezonder te leven
Een gezonde levensstijl is essentieel voor ons welzijn en geluk. Het omvat verschillende aspecten, zoals voeding, lichaamsbeweging en stressbeheersing. Voordat je aan de slag kan met het verbeteren...
Dit moet je weten over de HPV vaccinatie
Iedereen die tussen 1 januari 1996 en 31 december 2003 geboren wordt, krijgt in 2023 een uitnodiging om gratis de HPV vaccinatie te halen. Deze twee prikken voorkomt dat HPV, wat een virus is, op...
Hoe weet ik of ik chlamydia heb?
De kans is groot dat je weleens van chlamydia gehoord hebt. Dit is namelijk de meest voorkomende seksueel overdraagbare aandoening (SOA) in Nederland. Deze bacterie wordt overgedragen door middel van...
Urineverlies bij vrouwen: oorzaken en oplossingen
Het is misschien geen fijn onderwerp om over te praten, maar urineverlies komt voor bij 1 op de 4 vrouwen. Het is dus hartstikke normaal! Het is natuurlijk wel heel vervelend, want het is vaak de...
Alles over een WGA en AOV uitgelegd
Als ondernemer is het verstandig om je te verzekeren tegen arbeidsongeschiktheid. Dit doe je door een arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV) af te sluiten. Heb je personeel in dienst? Beperk je dan...
Zo organiseer jij in een handomdraai het leukste verjaardagsfeestje voor je kind
Je kind is jarig en natuurlijk wil jij dat je zoon of dochter een super leuk partijtje heeft. Maar krijg je al rode vlekken in je nek bij het idee dat je een partijtje moet organiseren? No worries...
7 Tips om deze regenachtige dagen thuis door te komen
De lente staat voor de deur, maar hij wil nog niet echt binnenkomen. Wij snappen dat jij deze regenachtige dagen ook wel eens zat bent en hebben daarom een lijstje voor je gemaakt met 7 dingen die je...
Met deze mooie verrassingspakketten doorbreken ook jullie de sleur in je relatie
Sleur in je relatie is helemaal niet gek en komt bij de meeste stellen op een gegeven moment om de hoek kijken. Gelukkig is sleur, vooral in de slaapkamer, zeker te doorbreken. Dit is belangrijk want...
Het belang van een goede nachtrust en hoe je dit kan verbeteren
Een goede nachtrust is van groot belang voor onze gezondheid en welzijn. Het zorgt ervoor dat ons lichaam en geest kunnen herstellen van de activiteiten van de dag en ons voorbereiden op de volgende...
Vier dingen die je beter niet kan doen vlak voordat je gaat slapen
Lig jij regelmatig ‘s nachts wakker of duurt het lang voordat je in slaap valt? Vervelend, want slaap heb je juist heel hard nodig. Terwijl je slaapt herstellen je hersenen zich zodat je je de...
Niet vooruit te branden? Zeven tips om meer energie te krijgen
’s Ochtends met een zwaar gevoel opstaan, geen puf hebben en de hele dag te futloos zijn om activiteiten te ondernemen. Tijd om in actie te komen en hier wat aan te doen. Wij hebben een aantal...
