“Uiteindelijk is gelukkig zijn een keuze en je hebt er discipline voor nodig.” Dit is een quote van Sonja Lyubomirsky, psycholoog en professor aan de University of California. Zij onderzoekt al meer...
SchrijverRedactie
Laat je eenzaamheid je niet overtuigen om met minder genoegen te nemen
Laat je eenzaamheid je niet overtuigen om met iemand te daten die je niet gelukkig gaat maken of waar je niet echt van houdt. Laat je eenzaamheid je geen compromissen sluiten voor de liefde die je...
Voor jou, voor als jij je rusteloos of onzeker voelt
Dit is voor jou. Voor als jij je rusteloos of onzeker voelt. Voor als je het gevoel hebt dat je vast zit of voor als jij je niet gehoord voelt. Voor als je niet weet hoe je je dromen waar moet maken...
9 gewoontes die jij jezelf direct zou moeten aanleren
Uit een onderzoek blijkt dat zelfs wanneer we alleen maar naar een logo van een fastfood restaurant kijken we al ongeduldig worden. Dit omdat fastfood onbewust wordt geassocieerd met snel eten...
De 5 krachtige eigenschappen van mensen met emotionele bagage
Mensen met emotionele bagage zijn geen slachtoffers, het zijn overlevers die door hun ervaringen emotioneel een stuk wijzer zijn geworden. Hieronder vind je hun krachtige eigenschappen: 1 Ze zijn...
Vergelijk jouw levenspad niet met dat van een ander
Onbewust vergelijken we veel van ons leven met dat van anderen. We vergelijken onze ervaring met dat van anderen waardoor je je vragen kunt gaan stellen bij jouw levenstempo. Maar de waarheid is dat...
11 krachtige dingen die gelukkige mensen anders doen
Wat is het verschil tussen gelukkige en ongelukkige mensen? Wat doen gelukkige mensen anders dan ongelukkige mensen? 1 Liefde versus angst Mensen die gelukkig zijn, zijn minder angstig. Ze benaderen...
Wat elk sterrenbeeld wil in een relatie (maar nooit om zal vragen)
RamIemand die bij hem of haar blijft ook wanneer ze direct of bot zijn. Rammen zijn passioneel en kunnen best intens zijn, ze genieten van het leven en willen dat anderen met hen mee genieten. Ze...
18 manieren om weer verliefd te worden op je leven
1 Geef aandacht aan de patronen in je leven die ervoor zorgen dat je dingen doet of dingen voelt die je niet wilt doen of niet wilt voelen. Als je niet tevreden bent met je werk, de relatie met je...
Zo bespaar je op je zorgverzekering in 2024
In de laatste maand van het jaar is het weer tijd voor een aantal jaarlijks terugkerende tradities. Sinterklaas, Kerstmis, oudejaarsavond en… overstappen van zorgverzekering! Ieder jaar stappen...
Ik leer langzaam om afscheid te nemen van alles wat niet goed voor me is
Er zou niet zo veel ruimte in het leven moeten zijn voor rommel. Ik heb te veel rommel in mijn leven, maar dat gaat veranderen. Ik ben nooit zo goed geweest in afscheid nemen. Vasthouden, dat is waar...
De verkeerde relatie verandert je in iemand die je niet herkent
Als je lang in een slechte relatie blijft, dan ontwikkel jij je eigen ‘slechte’ gedrag om hierom mee om te kunnen gaan. Slechte relaties brengen het slechtste in je naar boven. Ze veranderen je in...
7 keer het bewijs dat je een sterke persoonlijkheid hebt
We zijn als mens allemaal anders. Er zijn zoveel verschillende persoonlijkheden en iedereen draagt zijn eigen steentje bij aan deze wereld. Maar sommige mensen bezitten een bijzonder krachtige...
Waarom zeer empathische mensen moeite hebben met het krijgen van een relatie
1 Ze betrekken de problemen van hun partner op henzelf Ze willen heel graag helpen, helen en iemand iets leren. En hoe gek het ook klinkt, dit wordt toch een hindernis in relaties. Want je bent...
Lieve vrouw, neem nooit genoegen met minder
Lieve vrouw jij verdient tederheid. Jij verdient handen die je met zorg vasthouden, maar die je ook kracht geven. Jij verdient het om te worden gekoesterd, niet omdat je zwak bent maar omdat je het...
Waarom stilte zo goed is voor je brein
We leven in een wereld die altijd doorgaat en waar het bijna nooit stil is. Dat is slecht voor onze gezondheid. in 2011 noemde de Wereld Gezondheid Organisatie geluidsvervuiling een ‘moderne plaag’...
Wees dankbaar, hoe moeilijk dit soms ook is
Hoe zwaar het soms ook is, probeer dankbaar te zijn. Jouw bestaan alleen al is veel om dankbaar voor te zijn, jij doet er namelijk toe! Wees dankbaar voor mensen die je door dik en dun bijstaan. Voor...
Voor de vrouw die is vergeten hoeveel ze waard is
Dag prachtige vrouw, ik zie je. Ik zie hoe je je best doet om alle ballen hoog te houden, maar ik zie in je ogen hoe moe je bent. Hoe moe je bent van het doen alsof, moe van het zorgen, moe van het...
