Houd van jezelf Makkelijker gezegd dan gedaan, dat begrijp ik. We hebben allemaal moeilijke momenten en slechte dagen waarop we alles zouden doen om ons uiterlijk te veranderen en al onze interne...
SchrijverRedactie
Zo maak je je badkamer heerlijk rustig
Een rustige badkamer kan het verschil maken tussen gehaast wakker worden en ontspannen je dag beginnen. Het is de plek waar je even helemaal tot jezelf komt. Met een paar slimme aanpassingen verander...
6 manieren waarop je als hooggevoelig persoon leeggezogen wordt
Sommige mensen zijn in staat om alle energie uit je te zuigen, energie-vampieren worden ze ook wel eens genoemd. Empaten en hooggevoelige personen zijn met name het doelwit van deze ‘vampieren’ omdat...
15 dingen waar introverte mensen super goed in zijn
Volgens onderzoek is 50% van de bevolking introvert. Dit betekent dat in deze zeer extraverte wereld de helft van de mensen dus introvert is. Introverte mensen krijgen hun energie vanuit zichzelf, de...
Houd van jezelf zodat je niet van anderen afhankelijk bent om dit te doen
Van jezelf houden vind ik altijd zo’n vaag begrip. Wat is nou van jezelf houden? Voor mij betekent het: jezelf volledig accepteren en zijn wie je bent. Weten dat je goed genoeg bent als je jezelf...
Vandaag kies ik voor mezelf
Vandaag ga ik niet nadenken over hoe het met anderen gaat. Vandaag ga ik de tijd die ik daar normaal aan besteed aan mezelf besteden. Ik ga nadenken over wat goed voor mij is, wat ik wil bereiken en...
Waarom we de dingen die niet voor ons zijn bedoeld het stevigst vasthouden
Ik heb me in het verleden afgevraagd hoe je dingen los kunt laten die je eigenlijk kapot maken, terwijl het onmogelijk leek om los te laten. Hoe kun je kiezen tussen: “Als het zo moet zijn, dan zal...
De, voor jouw sterrenbeeld, beste manier om te ont-stressen
Er wordt veel van ons gevraagd; je hebt wellicht een gezin, werk blijft doorgaan en je hebt gewoon veel op je bordje, dus het is niet zo gek dat jij je gestrest voelt! Gelukkig kan jouw sterrenbeeld...
Waarom empathische mensen dichtklappen bij mensen die nep zijn
Gevoelige en empathische mensen reageren sterk op hun omgeving en ze hebben het feilloos door als mensen niet echt zijn. Ze hebben echte en betekenisvolle relaties nodig met andere mensen en ze...
Van passie naar professional: Hoe jij je dromen als zzp’er waarmaakt
Je kent het vast wel: dat ene idee dat steeds door je hoofd spookt. Misschien ben je altijd al goed geweest in organiseren, maak je de mooiste handgemaakte sieraden, of kun je met jouw kennis anderen...
Is een onzichtbare beugel iets voor jou? 7 vragen die je helpen beslissen
Een onzichtbare beugel klinkt ideaal: je tanden worden rechtgezet zonder dat iemand het ziet. Maar hoe weet je of dit echt de beste keuze is voor jouw lifestyle? Hieronder vind je de belangrijkste...
16 lieve dingen waarvan elke introvert wenst dat iemand dit af en toe voor haar zou doen
Wij introverte personen zijn zelden de meest luidruchtigen in de ruimte. We vinden het niet erg om even alleen te zijn en staan eerder achter- dan vooraan. Als resultaat worden we in sociale...
Wat werkt libido verhogend?
Een gezond libido is belangrijk voor je welzijn en relatie. Het kan echter fluctueren door stress, levensstijl of andere factoren. Gelukkig zijn er manieren om je libido te verhogen, zowel fysiek als...
Slechte huid? Met deze tips maak jij je huid mooier en gezonder
Veel mensen kampen met een slechte huid. Een huid die bijvoorbeeld erg gevoelig is, oneffenheden heeft of zelfs pijnklachten oplevert. Heel vervelend, want dit levert zeker niet alleen fysieke...
18 manieren om jezelf te helpen in het leven
Geef jezelf de emotionele pauze die je nodig hebt. We werken zo hard om anderen te bewijzen dat we het waard zijn en om onszelf te bewijzen dat we er toe doen. Begin te beseffen dat je niets hoeft te...
Dit kan je doen tegen verminderde haargroei als vrouw
We hebben het allemaal weleens meegemaakt: je kijkt in de spiegel en merkt dat je haar er dunner uitziet dan je zou willen. Voor veel vrouwen is dit een gevoelig onderwerp dat kan knagen aan je...
Douchen: meer kwaad dan goed?
Wat is er nu fijner dan een warme, lange douche na een lange dag werken? Juist, dat dachten wij ook! Helaas blijkt te vaak douchen meestal meer kwaad dan goed te doen. Hoe dat precies zit, lees in...
Je bent wat je denkt
Je bent wat je denkt. Dat is een duidelijke uitspraak en hij klopt als een bus. Je gedachtes hebben invloed op je stemming, je emoties, je keuzes, je zelfvertrouwen, de risico’s die we wel of niet...
