Eigenlijk zijn we niet verrast door dit onderzoek; hondenbaasjes weten het al lang, honden zijn goed voor je mentale en fysieke gezondheid. De onvoorwaardelijke liefde die ze je geven, de beweging...
SchrijverRedactie
Waarom het zo belangrijk is om niet altijd maar bereikbaar te zijn
Soms lijkt het op onze telefoon wel drukker dan tijdens de spits op centraal station in Amsterdam. Sms, what’s app, e-mail, telefoontjes, social media berichten, het houdt niet op. Kun jij je nog...
7 gewoontes van vrouwen die gewoon gelukkig zijn
Vaak zijn de gewoontes van vrouwen die gelukkig zijn best eenvoudig en pragmatisch – het zijn simpele keuzes die niet moeilijk zijn om in de praktijk te brengen. Onderstaand vind je 7...
7 dingen, waarvan je niet realiseert dat je ze doet, omdat je spiritueel wakker bent geworden
1 Je zet vraagtekens bij bepaalde dingen en gelooft niet allesJe zet niet alleen vraagtekens bij de dingen die om je heen gebeuren, ook zet je vraagtekens bij jezelf en de keuzes die je hebt gemaakt...
Stop met zoeken naar liefde; het vindt jou
Ik geloof niet dat alles in ons leven met een reden gebeurt. Ik geloof dat we voor de meeste dingen die ons overkomen helemaal niet voorbereid zijn. Ons bestaan is random en onvoorspelbaar. Shit...
9 keer voeding waarvan de voedingsdeskundige wil dat je ze niet meer eet
Je weet heus wel dat je niet meer dagelijks een kadetje hagelslag met een flinke laag boter kunt eten als je gezonder wilt eten en gewicht wilt kwijtraken. Hetzelfde geldt voor die zak chips of die...
Tips om als mama aan je persoonlijke verzorging toe te komen
Als moeder is het best lastig om uitgebreid aan je persoonlijke verzorging toe te komen. Of je nu kersverse moeder bent of je kinderen al wat ouder zijn, je komt tijd te kort. Toch is het fijn om...
10 dingen die alleen introverte extraverten begrijpen
De meeste mensen identificeren zichzelf als of een introvert of een extravert persoon. Maar hoe zit het dan met de mensen die hier tussen vallen? Heb je ook wel eens gehad dat je ergens op een...
10 signalen dat het tijd wordt om wat te veranderen in je leven
Vaak is er één aanleiding die ervoor zorgen dat jij je leven omgooit. Maar het kan ook zijn dat er verschillende signalen die zijn die aangeven dat het tijd voor iets anders is. Helaas zijn deze...
5 dagelijkse gewoontes die net zo slecht voor je zijn als roken
Je denkt om je gezondheid, je rookt niet, drinkt gematigd en denkt dus dat jij je ongezonde gewoontes hebt getackeld, toch? De volgende 5 gewoontes zijn zo ongezond dat ze net zoveel kans geven op...
13 dingen die je doet omdat je introvert bent.
Gelukkig is het tegenwoordig niet meer zo erg om introvert te zijn, maar toch zijn er nog behoorlijk wat misverstanden over introverte mensen. Dus soms is het makkelijker om niets te zeggen over het...
Waarom we vaak te bang zijn om gelukkig te zijn
Geluk is mooi, geluk komt op verschillende manieren. Geluk is wat je van binnen van top tot teen als een warme deken verwarmt en geluk komt als kleine geluksmomentjes die we moeten grijpen. Maar om...
9 dingen die je moet weten als je een relatie hebt met iemand die hooggevoelig is
Hooggevoelige mensen (HSP) zijn prachtig! Maar het is niet altijd makkelijk om hooggevoelig te zijn; hooggevoelige mensen verwerken dingen anders en ze reageren heftiger op prikkels. Daarom vind je...
Hoe jij je, als hooggevoelige, tegen giftige persoonlijkheden kunt beschermen
Als jij hooggevoelig bent dan ben jij ook vast je nodige portie narcisten of andere giftige persoonlijkheden en nare mensen in je leven tegen gekomen. Helaas ben je als hooggevoelige een makkelijk...
Mijn lieve man het leven is druk, maar ik wil dat je dit weet..
Mijn lieve man, soms voelt alles chaotisch en snel, als een wervelwind waar we niet uit kunnen komen. De tijd vliegt dan voorbij en dan vergeet ik jou echt te zien. Maar wanneer ik stil sta en je...
Ik hoop dat je de moed vindt om altijd in jezelf te geloven
Ik hoop dat je de moed vindt om te vechten voor je ideeën en dromen. Ik hoop dat je altijd de kracht vindt om het alleen te doen totdat je bent waar je wilt zijn en totdat je jouw mensen hebt...
Waarom introverte mensen vermoeid zijn en 5 tips om meer energie te krijgen
Er zijn verschillende redenen waarom introverte mensen zich vaak vermoeid voelen. Ten eerste is het zo dat sociale interacties vaak meer energie vragen van introverte mensen dan van extraverte mensen...
Niet vooruit te branden? Dit helpt!
Soms lijkt het alsof je vastzit en geen vooruitgang kunt boeken, of het nu op het werk is, op school of in je persoonlijke leven. Dit kan erg frustrerend zijn en je het gevoel geven dat je niet...
