Jaaaa, dit zijn echt super lekkere ijsjes: Yoghurt granola-fruit ijsjes! Zooo lekker en ze zijn ook redelijk gezond Deze ijsjes kun je zowel als ontbijt of als snack eten! Het kan allemaal want ze...
Recepten
Recept: healthy Chocolade bananenbrood
Jaa, ik heb weer een lekker recept voor jullie Dit keer heb ik een healthy Chocolade bananenbrood gebakken! Dit recept is super simpel om te maken en is heerlijk om als ontbijt of snack te eten! Je...
Recept: Gezond bananen ijs
In de zomer hebben we allemaal van die dagen dat we aan de ene kant gezond willen eten, maar aan de andere kant enorme trek hebben in ijs na het eten. Vaak nemen we dan maar genoegen met een water...
Recept: Gevulde puntpaprika met couscous
Dit is een super lekker & makkelijk recept: Gevulde puntpaprika met couscous! Wist je dat je super veel groentes kunt vullen met bijvoorbeeld couscous/bulgur en nog veeeel meer haha. Ik heb...
Recept: Makreel salade met appel&avocado
Ben jij niet zo’n vis liefhebber?! Nou misschien na dit salade recept wel ! Ik maakte van de week een heerlijke Makreel salade met appel&avocado! De smaken combineren erg goed, het is een gezonde...
Healthy muffins met banaan
Ik wilde een gezond recept maken.. Ik heb heerlijke Healthy muffins met banaan gemaakt! Dit is een variant op de ontbijtmuffins met blauwe bessen die al op de site staan (ook erg lekker)! Je kunt...
Recept: Havermout bosbessen koekjes
Havermout bosbes koekjes! Dit zijn heerlijke koekjes en ze zijn zelfs nog gezond en super simpel om te maken! Je hebt niet eens zo gek veel ingrediënten nodig, ook weer een voordeel haha ! Deze...
Recept: Bloemkool puree met peterselie
Je zal het net zien. Heb je een keer bloemkool nodig, is heel het vak leeg. Na wat zoeken in een andere supermarkt, heb ik het gelukkig toch gevonden. Ik wilde namelijk heel graag deze puree voor...
Recept: Kwarkbollen met rozijnen
Hellooo, hier weer een nieuw recept: Kwarkbollen met rozijnen! Ze zijn erg lekker en makkelijk om te maken. Ze smaken een beetje naar broodjes en dit is dan erg lekker om je zondag ochtend mee te...
Recept: Zoete aardappel gratin
Hellooo, hier echt een super lekker Zoete aardappel gratin recept! Ik ben dol op zoete aardappel, maar dit recept had ik nog niet eerder gemaakt :O Wat een schande is dat… haha want ik vond deze echt...
Recept: Power omelet met spinazie
Oeeeh, jammieeee! Dit was zo’n lekker recept!! Ik maakte van de week deze heerlijke Power omelet, ik noem dit een power omelet omdat die lekker gezond is en voedzaam! Dit is net even wat anders dan...
Recept: Broodje bloemkoolburger
Hier een lekker broodje bloemkoolburger! Bloemkoolburger?! Jaaa, je hoort het goed. Jij kunt gewoon je eigen groente burger maken van bloemkool, super leuk toch?! Het is ook helemaal niet moeilijk en...
Recept: goed gevulde groentesoep
Jammie, het is weer tijd om een goedgevulde & warme soep te eten. Het is dan toch wel lekker als je binnenkomt in een warm huis met een lekker warm soepje! Ik maakte deze week deze goedgevulde...
Recept: risotto met zalm en raapstelen
Ik zeg lente! En bij lente horen ook weer lekkere groeten! Wat dacht je bijvoorbeeld van raapstelen. Echte Hollandse groenten boordevol ijzer en vitamine C. Risotto is één van mijn favoriete...
Recept: Taco’s met garnalen en courgette
Soms heb je wel eens dat je een gerecht aan het maken bent en dat je tijdens het tussendoor proeven, begint te twijfelen of het nou wel zo lekker is. Dat had ik dus met dit recept. Ik ben gewoon door...
Recept: Broccoli soep
Broccoli soep, zo makkelijk om te maken. Het is lekker voedzaam, dat komt omdat ik 3 aardappels heb toegevoegd. Zo kun je de soep lekker als hoofdgerecht eten met bijvoorbeeld een stukje stokbrood...
Havermout appeltaart ontbijt
Hellooo, hier weer een lekker & simpel ontbijt recept: Havermout appeltaart ontbijt! Echt jammie jammiee, het hele huis rook lekker naar dit appeltaart ontbijtje toen ik de oven open deed. Ik heb...
8 keer voedsel wat een verzadigd gevoel geeft en wat je kan helpen om af te vallen
Je wilt gewicht verliezen en je begint de dag goed. Een groen sapje voor het ontbijt, een stuk fruit tussendoor en als lunch een salade… en ondertussen val je bijna om van de honger. We begrijpen hoe...
