Je analyseert alles, bent heel gevoelig en je denkt 10 keer na over alles wat je doet en zegt. Je geeft jezelf nooit even een break en bent altijd zo hard voor jezelf. Je neemt de woorden van andere...
Hooggevoelig
4 gewoontes die je alleen hebt als je super empathisch bent
Als je empathisch bent, is het voor jou niet moeilijk om in iemand anders schoenen te stappen. Je kunt namelijk super goed verplaatsen in iemand anders en weet daarom hoe iemand zich voelt...
8 redenen waarom het voor vrouwelijke empaten lastig is om de juiste man te vinden
Als je heel empatisch bent dan heb je vast gemerkt dat je relaties niet altijd makkelijk gaan. Aan de ene kant kun jij je door je empathisch vermogen goed inleven in de ander, maar aan de andere kant...
6 dingen die hoogsensitieve personen anders doen dan anderen
Iemand die hoogsensitief is, heeft meestal een extreem goede intuïtie en begrijpt de mensen om zich heen vaak een stuk beter dan dat anderen doen. Zij begrijpen de wereld misschien net ietsje...
Ben ik een hooggevoelig persoon?
Een hooggevoelig persoon (hsp), is dat niet gewoon een aardige benaming voor iemand die zwak en introvert is? Absoluut niet! Hooggevoelig betekent niet dat je snel huilt of overstuur bent, het...
Ben je hooggevoelig? 3 manieren om stress te minimaliseren
Je hebt een woordenwisseling met iemand in het verkeer, je hebt een aanvaring met je collega of je partner is boos op je. Vreselijk gevoel! En het erge is dat wanneer je hooggevoelig bent dit gevoel...
17 dingen waarvan elke hooggevoelige zou willen dat je ze wist
Als hooggevoelig persoon zal jij je waarschijnlijk ook wel herkennen in een behoorlijk aantal van deze punten.. Je hebt tijd voor jezelf nodig om op te laden – het is zelfs een must om te...
De gevoeligheidsgenen: waarom sommige mensen emoties sterker voelen dan anderen…
Onderzoekers hebben lang gediscussieerd over wat ons maakt tot wie we zijn. Worden onze kwaliteiten meer beïnvloed door onze omgeving of zijn we vanaf onze geboorte gewoon wie we zijn. Of...
Column Josine: Hoe je de feestdagen kunt overleven als je hooggevoelig bent
Zoals je waarschijnlijk wel weet is 20% mensen hooggevoelig of hoogsensitief. Niets raars aan, het betekent gewoon dat je gevoeliger bent dan de meeste mensen. Je ziet meer details en je hersenen...
Hoe je als hooggevoelig persoon om kan gaan met angsten
Wanneer je angsten gaat ontleden dan kom je vaak uit op de angst voor het onbekende, de angst om geen controle meer te hebben en de behoefte aan zekerheid en dan kom je uiteindelijk uit bij angst...
Hoe kun je nou het beste met je hooggevoeligheid (HSP) omgaan?
Hoog sensitieve of hooggevoelige mensen zijn snel overprikkeld, dit omdat ze dingen intenser ervaren dan andere mensen. Zo’n 15 tot 20% van de bevolking is hooggevoelig en heeft dus meer tijd...