Merk je dat je hooggevoelig bent? Dat energieën van anderen maar ook situaties zomaar binnen komen? En merk je dat dit je hindert in het dagelijkse leven? Coach en ervaringsdeskundige Lindsay...
Hooggevoelig
Ben jij een HSP’er? Test het door middel van een HSP test
Heb jij ook zo’n hekel aan drukte, gebrek aan overzicht, felle lichten en kun je het moeilijk loslaten als iemand bot tegen je is? Dan ben jij misschien wel hooggevoelig. Hooggevoelige mensen...
5 dingen die jouw hooggevoelige kind graag wil horen
Hooggevoelige kinderen hebben een hoop speciale gaven, maar helaas zullen deze door veel mensen als een zwakte gezien worden. Terwijl dit natuurlijk nergens voor nodig is. Het is wel goed om te weten...
4 Manieren waarop hooggevoelige mensen hun zelfvertrouwen een boost kunnen geven
Zou jij soms ook willen dat je meer zelfvertrouwen of een hogere eigenwaarde had? Als hooggevoelig persoon kun je heel onzeker zijn, maar onthoud dat het jouw recht is om je goed over jezelf te...
7 redenen waarom jij als hooggevoelige zo’n aanwinst bent voor je bedrijf
Hooggevoelige mensen zijn ‘anders’, maar deze ‘anders’ is juist heel positief voor het bedrijf waar je werkt. Het is niet altijd makkelijk om zo hooggevoelig te zijn, vooral...
Dit is wat er gebeurt als je overal over nadenkt en ook nog eens heel gevoelig bent
Je analyseert alles, bent heel gevoelig en je denkt 10 keer na over alles wat je doet en zegt. Je geeft jezelf nooit even een break en bent altijd zo hard voor jezelf. Je neemt de woorden van andere...
4 gewoontes die je alleen hebt als je super empathisch bent
Als je empathisch bent, is het voor jou niet moeilijk om in iemand anders schoenen te stappen. Je kunt namelijk super goed verplaatsen in iemand anders en weet daarom hoe iemand zich voelt...
Ben je hooggevoelig? 3 manieren om stress te minimaliseren
Je hebt een woordenwisseling met iemand in het verkeer, je hebt een aanvaring met je collega of je partner is boos op je. Vreselijk gevoel! En het erge is dat wanneer je hooggevoelig bent dit gevoel...
De gevoeligheidsgenen: waarom sommige mensen emoties sterker voelen dan anderen…
Onderzoekers hebben lang gediscussieerd over wat ons maakt tot wie we zijn. Worden onze kwaliteiten meer beïnvloed door onze omgeving of zijn we vanaf onze geboorte gewoon wie we zijn. Of...
Column Josine: Hoe je de feestdagen kunt overleven als je hooggevoelig bent
Zoals je waarschijnlijk wel weet is 20% mensen hooggevoelig of hoogsensitief. Niets raars aan, het betekent gewoon dat je gevoeliger bent dan de meeste mensen. Je ziet meer details en je hersenen...
Hoe kun je nou het beste met je hooggevoeligheid (HSP) omgaan?
Hoog sensitieve of hooggevoelige mensen zijn snel overprikkeld, dit omdat ze dingen intenser ervaren dan andere mensen. Zo’n 15 tot 20% van de bevolking is hooggevoelig en heeft dus meer tijd...