Zelfrespect heeft niets te maken met egoïsme of arrogantie. Nee het is eerder het tegenovergestelde. Zelfrespect gaat over een diep gevoel van zelfwaarde en zelfliefde waardoor jij liefde ontvangt en...
Zelfliefde
Dit is wat zelfliefde echt betekent, want het gaat niet alleen over een warm bad en chocolade..
Zelf-liefde is vaak helemaal niet zo mooi of makkelijk. Zelfliefde betekent dat jij een Excel-overzicht maakt van je schulden, het betekent dat je ’s ochtends een ochtendroutine hebt, dat je gezonde...
Waarom zelfliefde begint met je grenzen herkennen
Zelfliefde of zelfcompassie is iets wat belangrijk is en wat we allemaal zouden moeten hebben. Hoe zorg je er nou voor dat je zelfcompassie krijgt? In dit artikel betekent compassie de tedere...
Zelfliefde, het enige goede voornemen waar jij je nog aan hoeft te houden
Januari, traditioneel de maand waarin we vol goede voornemens voor het komende jaar zitten, ligt al weer achter ons. De tijd gaat snel en goede voornemens zijn nou eenmaal moeilijk vol te houden...
Zelfliefde: 8 manieren om meer tijd te maken voor jezelf
Soms lijkt het erop dat we meer tijd vrij moeten maken voor allerlei betekenisloze dingen, dan voor onszelf. We zitten continu in dezelfde cyclus: we moeten zorgen dat anderen zich op hun gemak...
De 12 maanden zelfliefde uitdaging, het enige goede voornemen waar jij je aan hoeft te houden
Of je nou wilt afvallen, gezonder wilt leven, vaker wilt sporten of meer wilt ontspannen in 2018, het gaat allemaal om zelfliefde. Daarom geven we je dit jaar maandelijks een kleine uitdaging die je...
Waarom van jezelf houden zo belangrijk is en hoe je dit kunt doen
Hoe vaak kijk jij naar anderen om te bepalen hoeveel jij waard bent – om jou het gevoel te geven dat je belangrijk, waardevol en belangrijk bent? En hoe voel jij je wanneer je niet de...
Hoe kun je nou van jezelf leren houden?
Er bestaan verschillende soorten houden van – tussen mensen, huisdieren, vrienden, geliefden, familie. Maar de beste liefde die er is, is de liefde die je voelt voor jezelf. Want je straalt en...
De 7 stappen van Deepack Chopra om van jezelf te leren houden
Een moeder houdt onvoorwaardelijk van haar pas geboren kindje en ook in een liefdesrelatie lijkt de ander in het begin perfect. Maar vele van ons houden niet onvoorwaardelijk van onszelf, we zijn...