Gezondheid

Wat is er nu fijner dan een warme, lange douche na een lange dag werken? Juist, dat dachten wij ook! Helaas blijkt te vaak douchen meestal meer kwaad dan goed te doen. Hoe dat precies zit, lees in...

Cbd olie wint snel aan populariteit, vooral onder vrouwen. Het kan bijdragen aan je welzijn en je gezondheid op verschillende manieren ondersteunen. Deze praktische gids geeft je inzicht in de...

We hebben allemaal wel eens behoefte aan een break van alle hectiek en een lang weekend weg in de natuur is misschien wel precies wat je nodig hebt. Tijdens zo’n break kun jij je mentale en fysieke...

De tijd gaat zo snel, 2025 staat al weer voor deur! Maar het leuke aan een nieuw jaar is dat ook voelt als een nieuw begin. Toch een beetje: nieuwe ronde, nieuwe kansen. En vooral als het gaat om je...

Misschien heb je het al eens gedaan of wellicht ben je er nieuwsgierig naar: online gokken. Sinds enkele jaren is online een gokje wagen volledig legaal in Nederland. Dit betekent dat je met een...

Tijdens je zwangerschap kun je te maken krijgen met urineverlies. De kans op urineverlies neemt toe, wanneer je hard lacht, niest of bijvoorbeeld hoest. Vervelend, want urineverlies leidt vaak tot...

Het lijkt misschien een vanzelfsprekendheid, maar de kwaliteit van ons drinkwater verdient meer aandacht dan we soms denken. Hoewel de waterbedrijven hun best doen om schoon drinkwater te leveren...

Wintertijd, klinkt goed toch? Want we mogen een uurtje extra slapen! Maar de overgang naar de wintertijd brengt elk jaar veel discussie met zich mee. Want hoewel in de ochtend een uurtje extra licht...

Als je jong bent, denk je er misschien niet heel veel over na, maar er komt een dag dat we onze laatste adem uitblazen. Dat moment laat hopelijk nog heel lang op zich wachten. Het is echter wel...

1 Depressie is geen keuzeDepressie is één van de meest machteloze en frustrerende ervaringen die iemand kan hebben. Soms is het verdrietig zijn, soms leegte voelen en soms helemaal niets voelen. Er...

Schimmelnagels: het klinkt niet bepaald charmant, maar je bent zeker niet de enige die er last van heeft. Veel vrouwen kampen er op een gegeven moment in hun leven mee, vooral als je regelmatig...

Zelfzorg is belangrijk. Wil je jouw lichaam en geest daarom een boost geven? Dan is visolie misschien precies wat je nodig hebt. Deze bron van omega-3 vetzuren staat bekend om diverse...

De winter komt eraan! Om deze zo prettig mogelijk door te komen wil je het beste voor jezelf. Een gezonde levensstijl is daarbij onvermijdelijk en voor draait om het vinden van de juiste balans...