Onthoud tijdens moeilijke dagen (die we bijna allemaal kennen) dat jij je best doet. Kijk eens naar wat jij aan anderen geeft: je liefde, tijd en energie want deze dingen zijn een groot deel van wie je bent. Geef je te veel van jezelf aan mensen die het niet verdienen? Geef je te veel van jezelf aan mensen die het niet teruggeven? Geef je te veel van jezelf aan mensen die je niet voldoende waarderen? En het belangrijkste: laat jij je waarde bepalen door de manier waarop anderen je behandelen? Sta jij toe dat je gaat twijfelen door de manier waarop anderen naar je kijken?
Ik hoop het niet. Want de enige persoon die jouw waarde bepaalt ben je zelf. Niet de man die je hart heeft gebroken, niet je vervelende baas, niet die gemene vriendin. Nee alleen jij!
Loop weg van de mensen die je hart breken, je niet goed behandelen of niet voldoende respect voor je hebben. Zelfs als het pijn doet, want die pijn kost een paar weken en daarna zul je je veel beter voelen. Je wilt mensen in je leven die zien hoeveel je waard bent, die zien hoe kostbaar jij bent en die respect voor je hebben, die je waarderen en die je steunen!
Jij bepaalt hoeveel jij waard bent door zelf aan te geven hoe je behandeld wilt worden. Jij bepaalt hoeveel je waard bent door de manier waarop je reageert wanneer mensen je pijn doen, je onrecht aan doen of je niet goed behandelen. Jij bepaalt je waarde door de keuzes die je maakt. En jij bepaalt je waarde door de manier waarop je vecht en weer opstaat als je onderuit bent gegaan.
Dus stop. Stop met toestaan dat anderen de manier waarop jij jezelf ziet beïnvloeden. Stop met genoegen nemen met minder. Weet wat je waard bent en ga hiervoor. Heb genoeg respect voor jezelf om de mensen los te laten die niet door hebben hoeveel je waard bent. Jij hebt een keuze. Je kunt kiezen wat je wel en niet toestaat van anderen. Je kunt kiezen wat voor mensen je om je heen wilt hebben. Jij hebt de controle, geef deze controle nooit aan anderen. Want je weet het zelf veel beter; jij weet hoeveel je waard bent!
Volg jij Herhealth.nl al op Instagram?
