Schimmelnagels: het klinkt niet bepaald charmant, maar je bent zeker niet de enige die er last van heeft. Veel vrouwen kampen er op een gegeven moment in hun leven mee, vooral als je regelmatig nagellak draagt of vaak op blote voeten rondloopt in warme, vochtige omgevingen, zoals de sportschool. Maar geen zorgen, je hoeft niet voor altijd met die verkleurde, broze nagels rond te lopen! Hier lees je wat schimmelnagels precies zijn, hoe je ze herkent, en – vooral – wat je eraan kunt doen.
Wat zijn schimmelnagels eigenlijk?
Schimmelnagels, officieel onychomycose genoemd, ontstaan door een schimmelinfectie die je nagel aantast. De schimmel houdt van warme, vochtige plekjes, zoals je schoenen, en dringt je nagel binnen via kleine scheurtjes of beschadigingen. Eenmaal daar gaat de schimmel lekker groeien, waardoor je nagel dikker, brokkelig en geelbruin kan worden. Soms ruikt het zelfs niet fris en kan de nagel in ernstige gevallen loskomen.
Hoe herken je een schimmelnagel?
Het begint vaak subtiel. Eerst verschijnt er een klein wit of geel vlekje op je nagel. Maar na verloop van tijd wordt het erger: je nagel kan verkleuren, dikker worden of zelfs afbrokkelen. Het ziet er niet alleen onesthetisch uit, het kan ook vervelend aanvoelen, vooral in strakke schoenen.
Wat kun je eraan doen?
Gelukkig hoef je je niet voor altijd te verstoppen achter gesloten schoenen! Er zijn verschillende manieren om van schimmelnagels af te komen. Een van de bekendste is het gebruik van een schimmeldodende crème of nagellak. Dit koop je bij excilor.com, regelmatig aanbrengen en wat geduld hebben en weg zijn je schimmelnagels (ze hebben ook goede producten tegen wratten!).
Ook helpt het om je voeten goed droog te houden, vooral tussen de tenen, en je schoenen en sokken schoon te houden. Vervang je sokken dagelijks, liefst voor ademende katoenen exemplaren, en laat je schoenen na het dragen goed luchten.
Voorkomen is beter dan genezen!
Voorkomen is altijd makkelijker dan genezen. Houd je nagels schoon en droog, vermijd het delen van nagelknippers, en geef je voeten af en toe wat ademruimte!
Met deze tips hoef je je straks geen zorgen meer te maken over die ongemakkelijke schimmelnagels, en kun je weer stralen met gezonde, mooie voeten – tijd voor een nieuwe pedicure!
