Diner Lunch Recepten

Recept: Zoete aardappelsoep met appel

De koude herfstdagen zitten er nu toch echt aan te komen. Hoog tijd dus om de keuken in te duiken en een heerlijke soep te maken. Deze zoete aardappelsoep met appel is goed stevig en daardoor geschikt als lunch en als avondmaal. Het recept is goed voor twee flinke porties. Eet je alleen? Dan vries je één portie gewoon in!

Wat heb je nodig?
♥ Staafmixer

Wat zit er in?
♥ 400 gram zoete aardappel, geschild en in blokjes gesneden
♥ 3 appels, geschild en in blokjes gesneden
♥ 1 rode ui, in grove stukken
♥ 1 teentje knoflook
♥ 1 liter groentebouillon
♥ kokosolie om in te bakken
♥ Optioneel: 2 el griekse yoghurt

En hoe maak je het?
♥ Verhit wat kokosolie in een koekenpan en fruit de ui en knoflook.
♥ Voeg de blokjes zoete aardappel en appel toe en bak dit ongeveer 10 minuten.
♥ Voeg de bouillon toe en breng aan de kook. Laat het geheel ongeveer 20 minuten doorkoken.
♥ Pureer de soep met behulp van een staafmixer. Breng de soep op smaak met wat peper en zout.
♥ Verdeel de soep over de kommen en schep er eventueel een eetlepel griekse yoghurt op.

Deel op:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •