Aristotle zei: “We zijn wat we herhaaldelijk doen. Uitblinken is dan geen activiteit maar een gewoonte.” Deze oude Griek begreep hoe belangrijk positieve gewoontes zijn om tegenspoed te overwinnen en om ergens in uit te blinken. Onderstaand vind je 17 positieve gewoontes die je leven na verloop van tijd daadwerkelijk kunnen veranderen:
- Constant dankbaarheid tonen
- Glimlachen naar zo veel mogelijk mensen
- Vroeg naar bed gaan
- 7 of 8 uur slapen
- ’s Ochtends je bed netjes achterlaten
- Dingen netjes houden
- Van mensen houden, waar ze ook zijn met hun persoonlijke reis
- Gezond eten
- Je lichaam bewegen
- Sparen en verstandig met je geld omgaan
- Mediteren
- Je dromen visualiseren en een plan bedenken
- Respect hebben voor anderen
- Investeren in persoonlijke groei
- Jezelf voorbereiden
- Jezelf omgeven met inspirerende mensen
- Begrip hebben voor jezelf en anderen
Als je naar elk voorbeeld apart kijkt op deze lijst dan lijkt het niet zo dat deze lijst je leven zou kunnen veranderen. Maar wanneer je deze dingen met elkaar combineert dan bezitten ze een enorme kracht. En deze kracht kan er wel zeker voor zorgen dat jouw leven een hele positieve wending kan krijgen.
Foto dearmilano.com
