Ilse Peters

Ik ben 30 jaar, woon in Nijmegen en werk in Utrecht. Als kritische health junky probeer ik graag nieuwe dingen uit. Ik ben dol op sporten omdat het voor mij ultieme ontspanning geeft. Fietsen, hardlopen, krachttraining en circuittraining zijn mijn favorieten van dit moment. Ik geloof in een voedingspatroon zonder toegevoegde suikers en mijn superfoods zijn havermout, rood fruit, erwtjes en zelfgemaakte soep. Afgelopen half jaar ben ik een nieuwe weg ingeslagen omdat ik zelf niet te tevreden was over mijn uiterlijk en hoe fit ik me voelde. Ik schrijf hier over alle valkuilen die ik tegenkom op mijn health journey.