Ben jij ook een lief persoon, sta je altijd voor iedereen klaar en is er voor iedereen een plekje in je hart? Dan ben jij iemand waar mensen heel zuinig op moeten zijn. Maar wanneer je zo lief bent...
Geluk
10 signalen dat je een sterke vrouw bent
1 Je bent moedig Als je een sterke vrouw bent dan kun je elke uitdaging aan, hoe moeilijk deze ook is. Ook als je van te voren denkt dat het te zwaar voor je is en je niet weet hoe je verder moet...
14 signalen dat je te hard voor jezelf bent
1 Je kunt je succes niet vieren omdat je denkt dat er nog meer is wat je moet bereiken of omdat je niet zo succesvol bent als dat je zou moeten zijn. 2 Je geeft jezelf de schuld van alle slechte...
5 situaties die mensen, die te aardig zijn, maar al te goed kennen
Een groot hart hebben is zowel een zegen als een vloek. Als je ‘te aardig’ bent dan geef je mensen het voordeel van de twijfel. Je neemt automatisch aan dat mensen het beste met je voor hebben, want...
Gelukkig zijn is een keuze en je hebt er discipline en doorzettingsvermogen voor nodig
“Uiteindelijk is gelukkig zijn een keuze en je hebt er discipline voor nodig.” Dit is een quote van Sonja Lyubomirsky, psycholoog en professor aan de University of California. Zij onderzoekt al meer...
Laat je eenzaamheid je niet overtuigen om met minder genoegen te nemen
Laat je eenzaamheid je niet overtuigen om met iemand te daten die je niet gelukkig gaat maken of waar je niet echt van houdt. Laat je eenzaamheid je geen compromissen sluiten voor de liefde die je...
Voor jou, voor als jij je rusteloos of onzeker voelt
Dit is voor jou. Voor als jij je rusteloos of onzeker voelt. Voor als je het gevoel hebt dat je vast zit of voor als jij je niet gehoord voelt. Voor als je niet weet hoe je je dromen waar moet maken...
6 dingen die onbegrijpelijk zijn als je introvert bent
1 Wanneer iemand denkt dat tijd alleen doorbrengen saai is Als je extraverte vriendinnen hebt dan weet je waarschijnlijk ook dat zij het niets aan vinden om alleen te zijn. Als ze alleen thuis zijn...
Zo zorg je ervoor dat het je niet meer uitmaakt wat anderen denken
Het is onmogelijk om je niet meer druk te maken over wat anderen van je denken… Eh maar dat wilde je niet horen. Maar schijt hebben aan iedereen is niet de oplossing. Biologisch gezien heeft aandacht...
Voor mezelf: het spijt me dat ik niet genoeg van je hield
Het spijt me dat ik niet genoeg van je hield. Je hebt zo veel doorgemaakt, ik weet dat. Je hebt pijn gehad en vaak overschaduwde die pijn alle liefde die je wel kreeg. Het spijt me dat deze pijn je...
Voor de vrouw die is vergeten hoeveel ze waard is
Dag prachtige vrouw, ik zie je. Ik zie hoe je je best doet om alle ballen hoog te houden, maar ik zie in je ogen hoe moe je bent. Hoe moe je bent van het doen alsof, moe van het zorgen, moe van het...
5 simpele stappen om pijnlijke emoties los te laten en verder te gaan
We hebben allemaal emoties en we hebben ook allemaal recht op onze emoties. We kunnen boos, verdrietig, teleurgesteld en of somber zijn. Maar ondanks dat we recht hebben op deze emoties moeten we...
Ook jij mag toegeven dat je het zwaar hebt
Je hebt misschien het gevoel dat je niet kunt toegeven dat je worstelt omdat jij altijd zo vrolijk bent. Jij bent altijd positief, degene die straalt en die stemming kan opfleuren. Jij bent de...
7 redenen waarom je meer tijd alleen zou moeten doorbrengen
Wanneer was de laatste keer dat je een pauze hebt genomen van alles en iedereen zodat je wat tijd alleen met jezelf kon doorbrengen? Wanneer was het de laatste keer dat jij jezelf net zo veel liefde...
12 manieren om voluit te leven zonder spijt
Één van de verdrietigste woorden die er zijn zijn: “Had ik maar…”. Vergeet je leeftijd, vergeet wat je al had kunnen doen, vergeet je angsten; vandaag is de eerste dag van de rest van je leven! En...
11 dingen die je kunt doen als je een beetje down bent
1 Vervang negatieve gedachtes door neutrale Situaties zijn niet altijd zwart of wit. Ze zijn zelfs meestal niet zwart of wit, maar wanneer je je down voelt dan denken je hersenen wel dat dit zo is...
Jij bent genoeg. Wat jij verdient en waarom…
Je hoeft niet die nieuwe jas, die schoenen van dat ene merk of die dure designer tas. Alsof die spullen jou een plek geven in onze maatschappij. Je hoeft niet altijd ja te zeggen tegen iedereen...
6 dingen waarover jij je niet meer druk gaat maken
1 Spijt hebben van dingen uit het verleden De dingen die je in het verleden wel of niet hebt gedaan zeggen niets over de persoon die je nu bent. Laat spijt niet de controle over jou krijgen...